減肥瘦身調(diào)理

素三鮮豆腐湯

豆腐：豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養(yǎng)價(jià)值較高；...

類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系其它菜系

鮮蘑豆腐湯

蘑菇(鮮蘑)：蘑菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能，從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力；巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質(zhì)具有...

類別清熱解毒調(diào)理 滋陰調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系其它菜系

尖筍腐皮湯

油皮：豆腐皮中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，營養(yǎng)價(jià)值較高；含有大量的卵磷脂，可預(yù)防心血管疾病，保護(hù)心臟；含有多種礦物質(zhì)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，...

類別清熱解毒調(diào)理 滋陰調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系其它菜系

木耳粉絲肉丸湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別滋陰調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系其它菜系

冬菇鮮菇粉絲湯

香菇（干）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點(diǎn)；香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉(zhuǎn)化為...

類別高血壓調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系其它菜系

紅燒腐竹

腐竹：腐竹中含有豐富蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值較高；其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預(yù)防心血管疾病，保護(hù)心...

類別貧血調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系其它菜系

鹵珍珠筍

玉米筍（罐裝）：玉米筍含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，營養(yǎng)含量豐富；并具有獨(dú)特的清香，口感甜脆、鮮嫩可口。

類別鹵醬菜 高脂血癥調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

菜系其它菜系

菊花山楂茶

山楂：山楂營養(yǎng)豐富,可以防治心血管疾病，有強(qiáng)心的作用；可以開胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增強(qiáng)食欲，改善...

類別延緩衰老調(diào)理 冠心病調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系其它菜系

蒜頭鮭魚

鱖魚：鱖魚含有蛋白質(zhì)、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素，肉質(zhì)細(xì)嫩，極易消化，適于兒童、老人及體弱，脾胃消化功能...

類別減肥瘦身調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

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番茄檸檬汁

番茄：西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對心血...

類別其它 減肥瘦身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

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