清熱去火調(diào)理
- 豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具...
- 類別快餐/主食 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 清熱去火調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
- 類別清熱去火調(diào)理 利尿調(diào)理 肝炎調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 田螺:螺肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鈣等營(yíng)養(yǎng)元素,具有清熱,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效,常吃田螺肉,可以滋陰補(bǔ)腎,明目、增...
- 類別清熱去火調(diào)理 利尿調(diào)理 理氣調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
- 類別藥膳調(diào)理 清熱去火調(diào)理 利尿調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養(yǎng)胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
- 類別清熱解毒調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 防暑調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 鯉魚:鯉魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,人體消化吸收率可達(dá)96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;鯉魚的脂肪多為...
- 類別藥膳調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 清熱去火調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 田螺:螺肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鈣等營(yíng)養(yǎng)元素,具有清熱,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效,常吃田螺肉,可以滋陰補(bǔ)腎,明目、增...
- 類別清熱去火調(diào)理 防暑調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 香椿:香椿是時(shí)令名品,可健脾開胃,增加食欲??顾ダ虾脱a(bǔ)陽滋陰的美食。另外香椿還具有清熱利濕、利尿解毒之功效,是輔助治療腸...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 清熱去火調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
- 類別快餐/主食 夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱去火調(diào)理
- 菜系其它菜系
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