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薄脆

原料分類:小吃、甜餅

食用提示:每次約30克

禁忌人群:高血脂患者、糖尿病人、肝腎功能不全者不宜食用;老年人、孕婦、肥胖人群少食或不食。

適用人群:一般人群均可食用。

1原料介紹

薄脆,故名思義,即薄又脆,但薄而不碎,脆而不艮,香酥可口。薄脆現(xiàn)是小吃,以前曾是清宮中的御膳食品。
薄脆酥脆焦香,可以現(xiàn)制現(xiàn)吃,也可以捏碎與菜餡拌和當(dāng)素餡的原料,是人們非常喜愛(ài)的小吃。

2營(yíng)養(yǎng)分析

薄脆主要營(yíng)養(yǎng)成分是脂肪及碳水化合物,屬高熱量、高油脂類食物,不宜多食。

3適宜人群

一般人群均可食用。
但蒲菜性涼,脾胃虛弱者不宜食用過(guò)多。

4食用指導(dǎo)

制作方法:將明礬、精鹽、堿面與溫水一起用木槌研化,隨即倒入面粉和溫水,和成面團(tuán),然后攤平,橫豎各疊三折,再放入盆中,蓋上濕布餳約6小時(shí)面團(tuán)餳好后,按成八分厚的大面塊,刷上一層花生油,用小炸刀切成面劑,花生油用旺火燒至八成熱,將面劑按成一尺長(zhǎng)、六寸寬的方形面皮,用刀尖在面皮上任意劃許多小口,雙手提起面皮,先放入熱油中蘸兩下,以利于成型,再放入油中,炸至兩面焦黃撈出即成。

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