蒼術(shù)

原料別名：山精、赤術(shù)、仙術(shù)

原料分類：藥食兩用食物

食用提示：內(nèi)服：煎湯，5至9克；熬膏或入丸、散。

禁忌人群：陰虛內(nèi)熱、出血者禁服，氣虛多汗者慎服。

適用人群：一般人群均可食用。

1原料介紹

蒼術(shù)為菊科植物茅蒼術(shù)、北蒼術(shù)和關(guān)蒼術(shù)的根莖。茅蒼術(shù)、北蒼術(shù)、關(guān)蒼術(shù)都為多年生草本，茅蒼術(shù)生于山坡灌叢及草叢中，分布于山東、江蘇、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、四川等到地，各地均有栽培；北蒼術(shù)生于低山陰坡灌叢、林下及較干燥處。分布于東北、華北及河南、陜西、寧夏、甘肅、山東等地；關(guān)蒼術(shù)生于山坡、林緣、柞林下或灌叢間，分布于東北及內(nèi)蒙古、河北等地。
栽培2至3年后，于秋末冬初或翌年初春，挖掘根莖，除掉殘莖，抖掉泥土，曬干后用木棒敲打或裝入筐內(nèi)撞擊，除去須根；或曬至九成干后用火燎掉須根，再曬至全干。
1. 茅蒼術(shù)的根莖呈不規(guī)則節(jié)狀或略連珠狀圓柱形，長3至10厘米，直徑1至2厘米。表面黃棕色至灰棕色，有細縱溝、皺紋及須根，節(jié)間有圓形莖痕，往往于一端有殘留莖基，有的表面析出白色絮狀結(jié)晶。質(zhì)堅實，斷面類白色或黃白色，散有油室（俗稱朱砂點），暴露稍久可析出白色針狀結(jié)晶，香氣濃郁，味微甘而苦、辛。
2. 北蒼術(shù)根莖疙瘩塊狀，長4至10厘米，直徑0.7至4厘米，表面黑棕色，質(zhì)松疏松；斷面帶纖維性，有油室，旋轉(zhuǎn)不析出結(jié)晶，香氣較弱，味苦辛。
3.關(guān)蒼術(shù)根莖呈結(jié)節(jié)圓柱形，長4至12厘米，直徑1至于2.5厘米，表面深棕色。質(zhì)較輕，折斷面纖維性。氣特異，味辛、微苦。
均以質(zhì)堅實、斷面朱砂點多、香氣濃者為佳。

2適宜人群

一般人都可食用
1. 蝦籽含高蛋白，助陽功效甚佳，腎虛者可常食；
2. 凡對蝦子過敏之人忌食；高脂血癥，動脈硬化，急性炎癥和面部痤瘡患者忌食。

3食用指導

1. 蒼術(shù)可與厚樸、陳皮、甘草配伍，以燥濕運脾，行氣和胃；若脾為濕困，清濁不分，大便泄瀉，小便短少者，可與厚樸、茯苓、澤瀉等同用，以健脾燥濕，利小便而實大便；治小兒霍亂泄瀉者，可與人參、木瓜配用；若脾濕積久而成飲癖，脅痛，食減，味酸者，可單用為末，棗肉為丸，以燥濕健脾而化痰飲。
2. 感受寒濕瘟疫、癥見頭痛、身疼、寒熱無汗，狀如傷寒，且具流行性者，可與羌活、藁本、白芷等配伍；凡感受山嵐瘴癘，癥見寒熱腹脹者，可與黃岑、柴胡、羌活等同用；凡感覺四時瘧疾，癥見寒熱時發(fā)者，可與厚樸、檳榔、常山等相配；凡感受夏秋暑濕之邪，發(fā)為霍亂吐瀉者，可與藿香、半夏、厚樸等相伍。
3. 風寒挾濕襲表，癥見寒熱無汗，頭痛項強，肢體酸痛者，可與羌活、防風、川芎、白芷等配伍。
4. 用于明目，可與豬肝或羊肝煎服。

4食療作用

蝦籽具有濃郁的鮮味，明代已有食用記載，舊時是烹調(diào)中的重要鮮味調(diào)味品，用于許多菜品或面條、餛飩等食品。清代《本草綱目拾遺》引《食物宜忌》謂：蝦籽“鮮者味甘，腌者味咸甘，皆性溫助陽，通血脈”。

5食材文化

蒼術(shù)味辛、苦，性溫；歸脾、胃經(jīng)；芳烈燥散，可升可降，走而不守；
具有燥濕健脾，辟穢化濁，祛風散寒，明目的功效；
主治濕困脾胃，脘痞腹脹，嘔惡泄瀉，帶下淋濁，瘟疫，瘴癘，瘧疾，霍亂，風濕外感，寒濕著痹，腳氣，痿癥，夜盲癥。

6溫馨提示

根據(jù)炮制方法的不同分為蒼術(shù)、麩炒蒼術(shù)、制蒼術(shù)、炒蒼術(shù)、焦蒼術(shù)，炮制后貯干燥容器內(nèi)，置陰涼干燥處，防潮，防泛油。