吃什么對肺好 有哪些養(yǎng)肺的食物(10)

  制法

  1.頭煎清水3碗煎至1碗;

  2.二煎清水2碗煎至半碗。

  三、桑菊枇杷茶

  材料

  桑葉15g,菊花20g,枇杷葉20g。

  功效

  治療及預(yù)防秋季感冒,疏散風(fēng)熱、潤肺止咳。

  制法

  1.頭煎清水3碗煎至1碗;

  2.二煎清水2碗煎至半碗。

  四、麥冬竹葉茶清心潤肺茶。

  原料

  麥冬15克、百合15克、竹葉四錢。

  做法

  將上述原料混合,放入鍋中,用1000毫升水煎煮。煮至約還剩一半兒水的時候就可以了。瀝出湯汁后,于早晚各飲用一次。

養(yǎng)肺潤肺的食物 吃什么對肺好 清肺的食物 
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