豬血豆腐的做法 著名藥膳為您滋補(bǔ)養(yǎng)生(2)

  豬血丸半顆、韭菜、辣椒、蒜瓣、鹽少量、蠔油。

  做法

  1、將豬血丸焯水。

  2、中火清炒韭菜。

家鄉(xiāng)豬血豆腐的制作方法

  3、在韭菜半熟時(shí)放入辣椒及蒜瓣,并放入少量食鹽。

  4、放入飛水的豬血丸,并放入少量蠔油,大火翻炒數(shù)分鐘。

  自制豬血豆腐

  材料

  豬血、豆腐、五花肉、尖椒、蔥、姜、蒜、鹽少許、料酒、味極鮮少許、醋、花生油。

  做法

  1、將豬血切塊備用。

  2、將豆腐切塊后入開水焯一下去豆腥味,涼涼后備用。

  3、將蔥姜蒜,尖椒和五花肉切好備用。

  4、鍋熱后放入適量花生油待有熱后依次放入蔥姜蒜,尖椒和五花肉快速翻炒,并加入味極鮮,料酒!

  5、待五花肉炒至變色,便放入豬血翻炒!

自制豬血豆腐的制作方法

  6、約5分鐘后加入涼水,水位蓋過豬血即可!

  7、煮沸后放入豆腐,等再次沸騰轉(zhuǎn)小火約5分鐘即可!

  8、出鍋前加入鹽,醋調(diào)味,也可根據(jù)個(gè)人口味加入香菜及香油均可!

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款豬血豆腐的美味食譜,大家學(xué)會了嗎?豬血豆腐營養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

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