薏米紅豆粥的比例 正確的比例在這里

  薏米紅豆粥的做法很有講究其中重要的就是薏米紅豆粥的比例問(wèn)題,比例分的好粥做出來(lái)才會(huì)好吃,那么大家知道薏米紅豆粥的做法嗎?薏米紅豆粥怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下薏米紅豆粥的做法大全。

  薏米紅小豆粥

  材料

  薏米50克,紅小豆25克,白糖適量。

  做法

  1、薏米、紅小豆洗凈后放入鍋中,加適量水浸泡3-4小時(shí)后同煮至熟。

  2、加入適量白糖,冷卻后食用。

  紅豆薏米粥

  材料

  紅豆,薏米,水,冰糖。

  做法

  1.紅豆薏米粥,準(zhǔn)備同等分量的紅豆和薏米,洗干凈后,紅豆大概需要泡兩三個(gè)小時(shí),薏米泡一個(gè)小時(shí)就可以了。

  2.然后要先煮紅豆,因?yàn)樾枰臅r(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),煮開(kāi)后,添一些涼水,再煮開(kāi)后,再添涼水,這樣紅豆容易開(kāi)花,容易熟,據(jù)說(shuō)也比較香。

  3.等紅豆煮開(kāi)花后,放入薏米,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煮至粘稠,就放冰糖調(diào)味就可以了。

紅豆薏米粥,準(zhǔn)備同等分量的紅豆和薏米

  薏米紅豆蓮子百合桂圓養(yǎng)生粥

  材料

  薏米,紅豆,蓮子,百合,桂圓。

  做法

  1、將所有材料洗凈浸泡半天(除桂圓肉外,桂圓肉只需浸泡半小時(shí))

  2、放沙鍋內(nèi),加適量水用大火煮開(kāi)。

  3、攪拌一下轉(zhuǎn)小火煮1個(gè)小時(shí)左右,加桂圓肉和冰糖再煮10分鐘左右,關(guān)火燜15分鐘即成。

  紅豆薏仁江米粥

  材料

  紅豆,薏仁米,江米。

  做法

  1、把紅豆、薏仁米、江米放一起洗凈;

  2、放高壓鍋內(nèi),煮30分鐘即可。

薏米紅豆粥 薏米紅豆粥的做法 薏米紅豆粥的比例 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...