炒河粉 美味河粉這樣炒(2)

  做法

  1.)先熱油鍋,放入洋蔥爆香,再加肉絲、紅蘿卜絲及香菇一起炒香,把河粉及調(diào)味料倒入翻炒,后加豆芽菜略炒一下即可起鍋,盛入便當(dāng)中。

  2.)將黑輪切成小段入油鍋炒,加調(diào)味料(1)及蔥花一起炒勻,即可起鍋放入小隔層盒中。

  3.)紅、白蘿卜川燙至熟,再放入綠花椰菜煮熟,取出沖冷水,瀝干后,再加鹽與香油一起拌勻,即可盛起放入便當(dāng)中。

  雞蛋韭菜炒河粉

  材料

  雞蛋2個(gè),鹽1捏,菜油2湯匙,沙河粉400克,韭菜50克,綠豆芽50克,鹽1捏,生抽2茶匙。

  做法

  1.將河粉放入熱水里焯30秒,撈出,瀝干水,抖散,放少量色拉油以免粘連。

  2.綠豆芽洗凈,瀝干水。韭菜洗凈,瀝干水,只要菜葉,切成5厘米長(zhǎng)的段。

  3.雞蛋打入碗里,加1捏鹽,攪打起泡。

  4.炒鍋置中火上預(yù)熱。放1湯匙菜油,加熱至七成。倒入蛋液,煎1分鐘,待蛋呈固狀時(shí)翻轉(zhuǎn),煎另一面1分鐘。然后小心用鍋鏟出,在菜板上將蛋皮切成1厘米寬的條,備用。

  5.炒鍋內(nèi)加另一半量的油,熱至七成,放入韭菜,豆芽,炒1分鐘。放入河粉,1捏鹽,加醬油,炒勻,約1分鐘。加雞蛋炒1分鐘即好。

  香菌炒河粉

  材料

  雞腿菇100克,鳳尾菇100克,鹽1捏,白胡椒粉1捏,沙河粉300克,紅洋蔥50克,大蒜2瓣,紅柿椒15克,菜油2湯匙,芝麻油1/8湯匙,醬油1湯匙做法1.將河粉放入開(kāi)里焯30秒,稍軟后馬上撈出,瀝干水,抖散,放少量色拉油以免粘連。

  2.雞腿菇、鳳尾菇、紅椒洗凈,用紙巾拍干水,切成絲。洋蔥切絲,大蒜切成兩半。

  3.炒鍋在中偏大火上預(yù)熱。倒入油,熱至七成,放入洋蔥,蒜,炒1分鐘鏟出備用。把雞腿菇,鳳尾菇,紅椒放入熱鍋里,放鹽及胡椒粉,炒4分鐘。放入河粉,將洋蔥,大蒜倒回,加醬油,芝麻油炒勻,約1分鐘,起鍋裝盤(pán)即好。

  雞蛋炒河粉

  材料

  河粉一斤,雞蛋一個(gè),綠豆芽2兩左右,胡蘿卜絲少許,蔥一顆。

  做法

  1、綠豆芽洗凈(如果有時(shí)間的話,可以把頭尾去掉),放開(kāi)水里灼一下,斷生就撈起來(lái),濾干水分;

  2、把雞蛋炒熟,劃成小塊,盛起來(lái)備用;

  3、取一小碗,放點(diǎn)鹽,雞精,醬油,一點(diǎn)點(diǎn)糖(可不加),喜歡吃辣的可以加點(diǎn)辣椒醬,再加點(diǎn)涼開(kāi)水(一湯匙左右);

  4、鍋燒熱后,放油,一定要多,先用中火把胡蘿卜絲放進(jìn)鍋里炒,加點(diǎn)鹽,變軟后,接著把河粉放進(jìn)鍋里,把火轉(zhuǎn)大,把河粉劃散(好用筷子代替鏟,這樣不容易斷)。

  5、然后把灼過(guò)的豆芽和蔥段放進(jìn)去一起炒。一邊用筷子拔散河粉,一邊把(3)的醬汁慢慢倒進(jìn)去。河粉均勻著色后,也就熟了。

  泰式炒河粉

  材料

  河粉480克,豬肉100克,胡蘿卜80克,青甜椒1個(gè),紅辣椒1根,洋蔥1/2顆,大蒜末1茶匙,冬蔥末1茶匙,菜油6湯匙,魚(yú)露2湯匙,糖3/4茶匙,胡椒粉適量,花生米1湯匙,豬肉松1湯匙,腌料,鹽1/8茶匙,糖1/8茶匙,太白粉(生粉)適量。

  做法

  1.豬肉切粗條,用腌料拌腌10分鐘。鍋燒熱,下油4湯匙。以溫油略炸豬肉,盛起瀝干待用。

  2.鍋里不下油,燒熱,放入花生米炒至香熟盛起,冷卻后將之研碎備用。

  3.胡蘿卜、洋蔥切絲;甜椒、紅辣椒去籽切絲;大蒜、冬蔥切末,候用。

  4.鍋燒熱,下油一湯匙。大蒜、冬蔥、紅辣椒下鍋煎香。

  5.放入豬肉、胡蘿卜絲炒熟。再加入洋蔥、青椒絲拌勻,盛起候用。

  6.鍋再燒熱,下油一湯匙。放入河粉拌炒至松散。

  7.豬肉等材料回鍋,加入魚(yú)露、糖、胡椒粉等調(diào)料拌勻。撒上花生碎及豬肉松即可享用。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹炒河粉做法的全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了怎么制作出美味的炒河粉了吧,小編推薦的是幾款比較簡(jiǎn)單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。

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