清燉排骨是以排骨為主要食材的家常菜,配以蘿卜一起燉煮,味道鮮美,營養(yǎng)價(jià)值豐富。清燉排骨不僅味道鮮美,而且富含蛋白質(zhì)和脂肪,為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。那么清燉排骨的做法有哪些呢?清燉排骨怎么做呢?下面就和小編一起去看看清燉排骨吧。
做法一
食材
黃豆、小排、鹽、姜片。
做法
1、黃豆浸泡過夜;
2、小排過水,洗凈浮沫;
3、鍋中放1000克水,下排骨,黃豆,姜片,大火煮滾后改中火,保持翻滾沸騰狀態(tài)至湯汁乳白(15分鐘左右)。
4、改小火,慢燉2小時(shí)左右,加鹽調(diào)味即可。
制作貼士
慢燉鍋更省事不過湯汁比較透明清澈;必須大火沸騰翻滾狀態(tài)保持一段時(shí)間才能讓湯汁有好看的乳白色。
做法二
所需食材
精排260克、蘿卜 (冬季 白蘿卜佳)枸杞16粒、姜片、蔥、鹽。
做法
1、準(zhǔn)備好新鮮的精排250克、蘿卜100克(蘿卜切成薄片);
2、準(zhǔn)備枸杞16粒、姜切片、蔥切段;
3、排骨洗凈用開水焯5分鐘充分把血末焯出,撈出備用;
4、鍋內(nèi)加清水1000克放排骨、姜片、蔥段,開鍋后小火燉1個(gè)時(shí)左右;
5、關(guān)火前10分加入枸杞、鹽,調(diào)味出鍋即成。
做法三
用料
豬大排300克、小白菜50克、花生油20克、食鹽3克、味精2克、蔥4克、姜3克、黃酒3克。
做法
1.將排骨洗凈,剁成四厘米長,三厘米寬的段,下沸水鍋焯燙后撈出,沖洗干凈;
2.小白菜洗凈,去根部,一切兩段;
3.蔥切段;姜切塊,用刀輕輕拍松備用;
4.鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥段,姜塊熗鍋,烹紹酒,下排骨,添湯;
5.旺火燒沸,撇凈浮沫,倒入陶器,轉(zhuǎn)小火慢燉至接近成熟;
6.下小白菜放精鹽、味精調(diào)口,再燉至排骨酥爛脫骨,裝碗上桌即可。
做法四
食材
肋排200g、蔥適量、鹽適量、大料適量。