清燉牛肉的家常做法 輕松掌握清燉牛肉做法(2)

  做法四

  用料

  新鮮牛腩1000—1500克、白蘿卜1根、大蔥、姜片、黃酒、八角、鹽。

  做法

  1、牛腩切成大小均勻5厘米左右的塊狀。鍋中放入適量冷水,牛肉塊放入鍋中,大火燒開,焯水去血沫然后撈出。

  2、焯水的同時,高壓鍋內加入適量水燒開(要喝湯的話就多加些水),將焯好的牛肉放入鍋中大火煮。

  3、放入蔥段、姜片,倒入適量黃酒。

  4、放入1—2粒八角,等鍋開后撇去少量浮沫。蓋上鍋蓋和高壓閥,鍋開后轉中小火燜制30—40分鐘左右。

  5、取出適量燜好的牛肉和牛肉湯。

  6、將去皮洗凈切成滾刀塊的白蘿卜放入牛腩湯中。

  7、加鹽燜煮10分鐘左右即可。

  做法五

  食材準備

  黃牛肋條肉500克,青蒜絲5克,植物油20克,蔥段15克,姜塊7.5克,料酒12克,鹽、味精、胡椒粉適量。

  制作步驟

  1、牛肉塊放入水中,焯至變色,撈出洗去浮沫。

牛肉塊放入水中,焯至變色,撈出洗去浮沫

  2、蔥切段、姜切片。

  3、焯好的牛肉移入砂鍋中,放入蔥、姜、大料。

  4、倒入料酒、生抽,加足夠量的水,大火煮沸后,轉小火燉1個小時。

  5、燉至湯汁剩下一點就可以了。

  注意事項

  1、牛肉要事先焯水,再洗去浮沫。

  2、燉牛肉的水要一次加夠,中途盡量不要再加水,如果確實需要加水,也要加開水。

  3、喜歡肉色深一些的,可以加老抽。

  做法六

  食材準備

  牛肉1000克,大蔥3根,生姜1塊,大料適量,桂皮適量,料酒2大匙,精鹽2小匙,冰糖適量。

  制作步驟

  1.牛肉洗凈,切塊,放沸水中氽燙,以去除血水,撈出后用冷水洗凈。

  2.蔥、姜洗凈后拍松,與牛肉、大料、桂皮、料酒、冰糖、鹽一并放入燉鍋,大火煮開后改小火燉1小時,至牛肉松軟即可。

  結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結的內容了,通過上文大家知道清燉牛肉怎么做了吧。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助于緊張訓練后身體的恢復。上文中為大家總結的清燉牛肉的做法,大家也趕緊來試試吧。

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