2.石斑魚肉切片,用腌料腌10分鐘。香菜切未,待用。
3.鍋?zhàn)⑷?湯匙油燒熱,魚肉一片接著一片下鍋,溜至7—8成熟盛起。
4.鍋燒熱,下油兩湯匙,煎香生姜、大蔥、大蒜片,注入酒糟。放入魚片、云耳、竹筍片和豌豆。加入鹽、糖、麻油等調(diào)料,拌勻。
5.用太白粉水勾芡,撒上香菜末,即可上桌。
糟溜魚片
材料
鱸魚1條,黑木耳幾朵,鹽3克,糖10克,糟鹵40克,白胡椒粉3克,蛋清半個(gè),淀粉適量。
做法
1、鱸魚宰殺洗凈,去頭、去龍骨、去魚皮、去肚膛,斜片成約5mm厚的片;
2、加入鹽和胡椒粉拌勻,拌入蛋清和干淀粉攪拌均勻,入冰箱冷藏2小時(shí);
3、黑木耳用清水泡軟后洗凈撕開,用水煮開一分鐘后撈出鋪放在盆里;
4、炒鍋燒熱用油滑鍋后另放油燒至三成熱,將魚片逐片放入;
5、魚片全部放入,至魚片發(fā)白立即倒出濾油;
6、鍋內(nèi)放清水和鹽、糖調(diào)味后,輕輕地放入魚片小火燒開;
7、加入糟鹵輕輕地晃動(dòng)鍋,不要用鍋鏟多翻動(dòng)魚片,以防魚片碎散;
8、慢慢地淋入水淀粉勾薄芡后出鍋,倒入鋪放黑木耳的盆里即可。
糟溜魚片
材料
鰈魚1/4尾,小青椒(尖辣椒亦可) 4-5個(gè),黑木耳30克,大蔥,姜適量, 香糟鹵,酒,鹽,胡椒粉,雞蛋清,淀粉,糖,高湯(沒有可用雞精) 蔥油。
做法
1、把超市里買來(lái)收拾好的魚肉,切成2-3厘米見方,0.5厘米厚的片。將魚肉片用胡椒粉、鹽腌制30分鐘以上。
2、香糟鹵5克、雞蛋清、濕淀粉抓勻漿好,放置10分鐘,尖椒去籽切斷兒(口感,賣相好)。
3、上油鍋先多放些油,注意油溫不要過高不要把魚炸得顏色過深,然后再將黑木耳,青椒一起過油,濾出。油鍋再加熱放大蔥,姜炒香,先倒入魚放酒,香糟鹵爆鍋,再放入木耳、青椒大火爆炒,放高湯,鹽、糖少許,調(diào)味道,后勾芡,點(diǎn)少許蔥油出鍋。
注意事項(xiàng)
1. 魚片不要炸碎,(油溫很重要,鍋底魚要粘鍋,過高會(huì)炸焦)。
2. 青椒避免爆炒時(shí)間過長(zhǎng),其實(shí)也可以不用。
軟溜魚片
材料
鯉魚800克,玉蘭片15克,胡蘿卜15克,豌豆淀粉5克,鹽3克,料酒25克,大蔥10克,姜10克,白皮大蒜10克,醬油5克,白砂糖25克,醋10克,植物油30克。
做法
1.將魚去頭、去鱗,掏出內(nèi)臟,洗凈,劈兩刀,去刺,片成抹刀片。
2.勺內(nèi)放入開水500克,將魚片下入勺內(nèi)燙至斷生撈出。
3.勺內(nèi)放入底油,用蔥、姜、蒜炸鍋,放入玉蘭片、胡蘿卜片,隨之放魚片和精鹽、醋、糖、料酒、醬油、糟湯25克,開鍋后用濕淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋明油出勺即成。
小訣竅食物相克
鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹溜魚片的家常做法全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了怎么制作出美味的溜魚片了吧,小編介紹的是幾款簡(jiǎn)單好吃的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。