炸魚塊的做法 它竟是溫中補氣養(yǎng)生食品

  炸魚塊算是一種時尚小吃,而且炸魚塊的做法有很多,但關(guān)鍵的就是要掌握好火候,因為火勢過大就會把魚肉炸糊或者會把魚肉炸的太硬,咬不動。想知道炸魚的做法以及怎樣炸魚不粘鍋嗎?那就一起來看看吧。

  做法一

  材料

  魚塊一斤,米粉,姜,蔥,蒜,鹽,醬油,料酒,雞精,八角,桂皮。

  做法

  1.去買一條不大不小的新鮮魚,回家之后先將魚去頭,然后洗干凈之后切成一小塊一小塊的。

  2.用佐料腌上一、兩小時均勻裹上米粉。

  3.下到七成熱油鍋中炸成兩面金黃,好炸到魚骨酥松更好吃。

  做法二

  材料

  生姜約30g,新鮮魚肉約300g,陳醋幾滴,醬油幾滴,鹽少許,雞精少許,料酒幾滴,尖辣椒3-4個,辣椒末少許,大蒜頭4瓣。

  做法

  1.準(zhǔn)備適量的魚胸脯肉,一定是要新鮮的魚,因為鮮香的魚肉質(zhì)鮮嫩比較好吃,然后再將其用鹽和料酒進(jìn)行腌制。

  2.大蒜頭拍碎,姜切成絲,辣椒末等調(diào)料準(zhǔn)備充分。

  3.鍋燒熱后放入油,盡量多些,待油7分熱后將洗凈的魚肉下鍋。注意:要一塊塊用筷子夾進(jìn)鍋里,兩塊好不相連。

  小火慢慢煎,待魚肉蛋黃色后翻邊繼續(xù)煎。魚肉全部蛋黃色后,將剩余的油倒出,撒上辣椒末、大蒜末、生姜條。

  放上少許料酒和醋,加兩滴醬油。淬少許水,快速攪動,根據(jù)咸淡情況加少許鹽。

  4.大火翻滾半分鐘起鍋。香噴噴的魚肉塊誕生了。

  做法三

  材料

  魚肉750克。調(diào)料蒜汁20克,脆漿粉50克,味精4克,鹽6克,色拉油1000克。

  做法

  1、將魚肉切成長4厘米、寬2厘米、厚1.5厘米的魚塊,放味精、鹽各3克腌漬5分鐘。

  2、用蒜汁和10克水化開脆漿粉調(diào)成脆漿糊,然后放入剩余的鹽、味精調(diào)味。

  3、鍋內(nèi)放入色拉油,燒至8成熱時,將魚塊蘸勻脆漿糊小火炸4分鐘取出后擺碟即可。

  做法四

  材料

  草魚1條,蔥,姜,鹽,白糖,料酒,胡椒粉,干淀粉。

  做法

  1、草魚宰殺清洗干凈,去頭尾,順魚背劈成兩半,切塊。

  2、將切好的魚塊用鹽、料酒、胡椒粉、白糖、蔥段、姜片腌制30分鐘入味。

  3、起油鍋,油溫升至6成時,將魚塊表面裹一層干淀粉,入油鍋中炸至表面金黃即可。如果喜歡酥脆的感覺,可在油溫升至8成熱時復(fù)炸一遍。

  小訣竅

  1、魚塊要充分入味。

  2、魚塊炸至前裹一層干淀粉,就不會粘鍋,能保持魚的完整。

  做法五

  材料

  蛋的蛋清,玉米淀粉,羅非魚塊,胡椒面,鹽,料酒。

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