雪里紅炒肉末 這樣做色香味俱全(2)

  4、再放入雪里紅,加點(diǎn)料酒,炒熟后加胡椒粉芝麻油即可。

  做法三

  材料

  蘑菇,袋裝雪里紅,豬里脊肉,青紅椒,鹽,蠔油,料酒,食用油。

  做法

  1、蘑菇用淡鹽水泡一會(huì)兒,用牙刷輕輕刷干凈表面,切成片。青紅椒切成小圈。

  2、里脊肉切絲后,用一小勺蠔油和一點(diǎn)料酒拌勻,再倒一小勺食用油拌勻腌制備用。

  3、鍋中放油,油五成熱的時(shí)候放入腌制好的肉絲煸炒至變色撈出。

  4、用鍋中余油煸炒蘑菇至軟。

  5、放半包雪里紅一起煸炒。

  6、倒入煸炒好的肉絲和青紅椒圈,翻炒幾下就可以出鍋。(后一步嘗下味道,雪里紅比較咸,就沒(méi)再加鹽,鮮味感覺(jué)也夠了,所以也沒(méi)加雞精)

  做法四

  材料

  主料

  雪里紅(3棵)、豬絞肉(3兩)、紅辣椒(1根)、蔥(1根)。

  調(diào)料

  油(3湯匙)、醬油(1/6湯匙)、料酒(1/6湯匙)、鹽(1/8湯匙)、雞精(1/5湯匙)。

  做法

  1、洗凈辣椒、雪里紅和蔥,雪里紅和蔥瀝干水切成丁,辣椒切成圈。

  2、倒3湯匙油入鍋,爆香蔥花,放入豬絞肉炒散,直至肉色變白。

  3、將雪里紅倒入炒30秒,加1/6湯匙醬油、1/6湯匙料酒、1/5湯匙雞精和1/8湯匙鹽翻炒幾下。

  4、倒入辣椒圈再炒10秒鐘,即可上盤(pán)。

  貼士

  1、腌制過(guò)的雪里紅烹調(diào)前,好用清水沖去多余的鹽,由于雪里紅比較吸油,炒時(shí)放多點(diǎn)油也不顯肥膩。

  2、雪里紅含胡蘿卜素和多種維生素,能增進(jìn)食欲、幫助消化。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂關(guān)于雪里紅炒肉末的相關(guān)內(nèi)容,我們從文中也可以得知雪里紅的做法,知道了雪里紅怎么炒。雪里紅不管是新鮮的還是腌制后的味道,都十分的爽口,搭配粥也是不錯(cuò)的。

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