魷魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，生活中許多人都非常愛吃魷魚，不僅美味鮮嫩而其口感好極了，還有利我們的身體健康。那么生活中魷魚面的做法是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實(shí)說視頻節(jié)目一起來看看吧!
該視頻主要文字介紹：
魷魚面的做法
材料
新鮮或發(fā)泡過的魷魚1尾，面線1把。
秋葵適量，蘆筍適量，姜片3-5片。
青蔥1小段，香油1匙。
做法
1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的食材清洗干凈，魷魚的味道比較重，先洗綠色蔬菜是比較好的選擇，都清洗干凈后備用。
2、拿個(gè)鍋?zhàn)友b水，開始燒水，沸騰之后開始燙食材。
3、汆燙綠色蔬菜。幾乎所有的蔬菜，汆燙的時(shí)間都不會(huì)超過2分鐘，有很多甚至可以生吃?？傊@個(gè)部分就看個(gè)人喜好了。
4、然后我們要將姜片和一小段蔥丟進(jìn)沸水里，再把魷魚放下去，水煮開后拿到盤子上擺著，然后撈出姜片和青蔥。
5、把面線放下去煮，煮軟就可以了。
6、面線燙好后，移到另一個(gè)大碗中，倒入大約1匙的香油，稍微拌一下，免得面線變成一團(tuán)。
7、后，請(qǐng)發(fā)揮您的藝術(shù)天分來擺盤。雖然是15分鐘的簡(jiǎn)單料理，只要好好擺，看起來也會(huì)像是高級(jí)料理。
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