豆腐的做法是非常豐富多樣的,生活中我們可以經(jīng)常吃豆腐,對我們的健康是非常有利的。那么日常生活中豆腐的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集欄目一起來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
健康豆腐的做法
材料
豆腐300克,豬肉餡100克。
香蔥1棵,生姜1小塊。
大蒜6瓣,花椒1大匙。
淀粉適量,干辣椒2個。
調(diào)料
食用油30克,香油1大匙。
醬油1/2大匙。
豆瓣醬1大匙,白糖2小匙。
做法
1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的豆腐切成小丁,然后再將香蔥、生姜、大蒜、干辣椒切細(xì)末,備用即可。
2、鍋內(nèi)放入油燒熱, 先爆香蔥末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣醬,再放入豬肉餡炒熟。
3、加入適量水,煮開后加入豆腐丁、醬油、白糖煮3分鐘。
4、緊接著我們就要加入適量的水淀粉,然后進(jìn)行勾芡,等到將其勾芡好了,就可以盛入盤中了。
5、燒熱香油,爆香花椒,將花椒油淋在豆腐上即可。
魚香豆腐
材料
豆腐一塊、木耳3朵。
胡蘿卜一根、糖、鹽。
醋、淀粉、大蒜瓣3枚。
香蔥、番茄醬。
做法
1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘(防止一會兒炒碎)。
2、木耳泡發(fā)切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。
3、然后我們就要向碗中加入2勺糖、1勺醋、2勺番茄醬、2勺水、1勺醬油,并將其調(diào)成醬汁,備用即可。
4、豆腐從鹽水中撈出瀝干水分。
5、熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜、木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒至金黃色。
6、放調(diào)好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽。
7、待湯汁濃稠后關(guān)火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。
注意:本頻道文章版權(quán)歸東南衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!