竹筍的營養(yǎng)價值是非常豐富的,我們生活中可以經(jīng)常吃竹筍對身體是非常有利的,而且味道非常甘甜。那么日常生活中筍燒肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著食全食美節(jié)目來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
筍燒肉的做法
材料
五花肉,干竹筍。
調(diào)料
姜,料酒,紅糖,老抽。
花椒,大料,桂皮,鹽。
做法
1、首先我們就要將事先準備好的干竹筍提前泡發(fā)24小時,浸泡好了之后,將其清洗干凈切成小塊備用。
2、五花肉洗凈切塊,飛水后撈出瀝干水分。
3、鍋中入油,放入五花肉,姜、老抽、紅糖,用中小火慢慢煸。
4、然后將五花肉上色,接著將其適當?shù)胤?,煸出的油后,將竹筍加入其中進行翻炒即可。
5、倒入沒過食材的熱水,加 料酒、花椒、大料、桂皮、中大火煮開。
6、水開后中小火煮至肉軟糯,湯汁濃稠,然后根據(jù)各人口味加入適量鹽即可。
筍燒肉
材料
上等五花肉2條700克,筍干(干品,手抓一把大約50克)。
生抽4湯匙,高度白酒1湯匙。
油1湯匙,冰糖1塊,姜1塊,八角2個,清水適量。
做法
1、五花肉汆水,撈起泡入涼水中。
2、我們要將上面的過程反復進行兩遍,然后撈起五花肉備用,這樣處理過后的五花肉味道會更加美味。
3、筍干用清水浸泡3小時。
4、熱鍋下油,放入生姜炒出香味,然后放入五花肉煸炒至出油。
5、敲碎冰糖,放入五花肉中繼續(xù)翻炒,炒至肉開始上色,加入泡好的筍干翻炒。
6、下調(diào)料,加入一碗半清水小火燜煮,煮至收汁即可。
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