首頁 > 太極拳教學(xué)
[太極拳視頻] 太極拳教學(xué) 四十八式太極拳教學(xué)視頻
太極拳在現(xiàn)在異常的受歡迎,所以很多人開始學(xué)習(xí)太極拳,但是很多人不知道學(xué)習(xí)太極拳的時候要注意些什么。今天小編就教大家在學(xué)習(xí)太極拳的時候應(yīng)該注意的幾點,另外小編還給
[太極拳視頻] 太極拳教學(xué) 24式簡化太極拳詳細教學(xué)
現(xiàn)在人都很注重養(yǎng)生,養(yǎng)生除了注意平常的飲食外,運動也是一件很重要的事情?,F(xiàn)在很多人借助打太極拳的方式來達到養(yǎng)生。今天小編就為大家推薦一些簡單易學(xué)的太極拳視頻教學(xué)
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳八段錦教學(xué)
現(xiàn)在打太極拳的人群普遍都是年紀大一些的人,但是隨著太極拳知識的普及,現(xiàn)在也有很多年前人對于太極拳也是非常的癡迷。今天小編給大家?guī)淼氖呛唵蔚陌硕五\的太極拳視頻教
[太極拳視頻] 太極拳視頻教學(xué) 56式太極拳教學(xué)
太極拳的歷史悠久,太極拳發(fā)展至今已經(jīng)有了很多不同的招式,每個人在練習(xí)的時候都會加入自己的一些想法,這就形成了新的太極拳招式。今天要教大家的是陳氏56式太極拳法。
[太極拳視頻] 太極拳視頻教學(xué) 吳阿敏二十四式簡化太極
太極拳起源于中國,其動作剛?cè)嵯酀?,既可技擊防身,又能增強體質(zhì)、防治疾病的傳統(tǒng)拳術(shù)。太極拳歷史悠久,流派眾多,傳播廣泛,深受人們的喜愛。太極拳雖然在套路、推手架式
[太極拳視頻] 太極拳教學(xué) 太極十三式教學(xué)視頻
太極拳是我國武術(shù)當中的一種,現(xiàn)在多被用于強身健體,如果你是一個早起鍛煉的人,你會在公園里看到打太極拳的老人。常打太極拳可以增強人體的免疫力,還能強身健體。今天小
[太極拳視頻] 太極拳視頻 易鵬的73式孫式太極拳第三段動作教學(xué)
73式孫式太極拳已經(jīng)進行完了前三十四個動作的教學(xué),現(xiàn)在就讓我們進行第三段,從第三十五式到第四十一式動作的分解教學(xué)吧。易鵬演練的73式孫式太極拳第三段動作教學(xué)視頻
[太極拳視頻] 太極拳視頻 易鵬的73式孫式太極拳第二段動作教學(xué)
易鵬的孫氏太極拳73式的第二段教學(xué)內(nèi)容包括了十一個動作,具體是從第二十三式開始一直到第三十四式結(jié)束。那么就讓我們根據(jù)易鵬的73式孫式太極拳第二段動作教學(xué)視頻具體
[太極拳視頻] 太極拳視頻 易鵬的73式孫式太極拳第一段動作教學(xué)
孫式太極拳是太極拳中一個重要的流派,那么這個流派對于太極拳的學(xué)習(xí)都有哪些要求呢?讓我們一邊通過易鵬的73式孫式太極拳第一段動作教程視頻來進行學(xué)習(xí),一邊來了解下她
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳有哪些入門知識
太極拳是中國武術(shù)中的大系之一,是經(jīng)過長期發(fā)展之后,成熟而實用的武術(shù)套路與健身運動。太極拳有哪些入門的知識呢?就讓我們通過太極拳入門知識的教學(xué)視頻來了解下吧。1、
[太極拳視頻] 太極拳24式視頻 24式太極拳有哪些常見錯誤動作及糾正方法
太極拳是一門易于學(xué)習(xí)的武術(shù)運動,很多人能夠很快的掌握太極拳的動作,但是卻會忽略動作中的錯誤。太極拳24式的常見錯誤動作與糾正的視頻就是講解了這點內(nèi)容,讓我們一起
[太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 陳氏36式太極拳的注意事項
很多人將練習(xí)太極拳作為日常的一項必須活動,總在每天專門的時段進行固定的練習(xí)。但是對于練習(xí)太極拳的注意事項卻并不是不了解。今天就讓我們根據(jù)陳氏36式太極拳注意事項
[太極拳視頻] 孫氏太極拳 孫劍云對孫式太極拳九十七式要點講解
練習(xí)太極拳時,要注意到意識應(yīng)該與身體和結(jié)合在一起,要做意動身隨。通過孫劍云對傳統(tǒng)九十七式孫式太極拳要點講解的教學(xué)視頻,我們可以更好地學(xué)習(xí)孫式太極拳,就讓我們一起
[太極拳視頻] 太極拳教程 陳式太極拳養(yǎng)生24式教學(xué)視頻
就目前而言,24式太極拳是愛好者最多、實踐的人也最多的一種太極拳。陳式養(yǎng)生24式太極拳是24式太極拳中的一種,簡單易學(xué)又益于養(yǎng)生。現(xiàn)在就讓我們一起通過陳式太極拳
[太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 24式簡化太極拳詳細教學(xué)
太極拳對于腦力工作者,以及體力比較弱勢的人是一向很好的運動。首先太極拳可以幫助人改變自己的精神狀態(tài),又能使血氣循環(huán)暢旺盛,它對于神經(jīng)類疾病,如神經(jīng)衰弱、失眠、高
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