- [中醫(yī)傷科按摩學(xué)] (二)肩臂功(每個(gè)動(dòng)作重復(fù)十二到三十六次)
- 前面我們說(shuō)到，通過(guò)合理的肢體運(yùn)動(dòng)，可以治療和預(yù)防多種疾病，同時(shí)還可以提高身體的免疫力。今天給大家介紹另一套功能鍛煉，你知道肩臂功嗎?它有哪些動(dòng)作步驟呢?通過(guò)下文
- [中醫(yī)傷科按摩學(xué)] 三、頸、背部筋肉損傷
- 身體中不同部位的筋肉，所起到的作用也有一些不同，比如腿部和頸部就有所區(qū)別。在受到較大的外力時(shí)，就有可能會(huì)對(duì)筋肉造成損傷。那么在頸部和背部筋肉受到損傷之后，我們應(yīng)
- [家政女皇] 20120620家政女皇全集：緩解肩頸酸痛的方法
- 現(xiàn)在有很多的上班族上班的時(shí)候，長(zhǎng)期坐在椅子上辦公，姿勢(shì)很久都不變，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)有肩頸酸痛，腰部酸痛等問(wèn)題。如果不進(jìn)行有效治療，或許會(huì)留下大的禍患，下面就來(lái)教大家
- [中醫(yī)傷科按摩學(xué)] 六、肩關(guān)節(jié)周?chē)?/a>
- 肩關(guān)節(jié)的疾病有很多種，引起肩關(guān)節(jié)疾病的因素也有很多，比如不正確坐姿或者外力因素等。那么你知道肩關(guān)節(jié)周?chē)讍?它是由哪些原因引起的呢?我們又該如何治療肩關(guān)節(jié)周?chē)?/DD>
- [中醫(yī)傷科按摩學(xué)] 一、肩關(guān)節(jié)脫位
- 在關(guān)節(jié)脫位的病癥中，肩關(guān)節(jié)脫位是常見(jiàn)的一種病癥，引起它的原因多種多樣，那么具體有哪些原因呢？肩關(guān)節(jié)脫位的表現(xiàn)又有哪些呢？我們?cè)撊绾沃委熂珀P(guān)節(jié)脫位呢？通過(guò)下文一起
- [養(yǎng)生常識(shí)] 肩膀酸痛怎么緩解 六大招輕松緩解酸痛
- 現(xiàn)在的工作壓力越來(lái)越大，使得白領(lǐng)們長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦，如果不加以運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)導(dǎo)致肩膀酸痛。如果不能及時(shí)的緩解，嚴(yán)重的還會(huì)引起疾病癥狀，不僅危害身體健康，還會(huì)影響工
- [中醫(yī)傷科按摩學(xué)] 七、小兒牽拉肩
- 現(xiàn)在有很多的兒童經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肩部疼痛，導(dǎo)致很多的兒童都不可以盡情的玩，而且有的兒童癥狀嚴(yán)重的是無(wú)法承受的，這樣是會(huì)影響一個(gè)家庭的生活的，更是影響孩子的健康問(wèn)題，那
- [外科疾病] 肩關(guān)節(jié)周?chē)?告別肩關(guān)節(jié)周?chē)椎倪\(yùn)動(dòng)角度
- 根據(jù)研究調(diào)查，我國(guó)越來(lái)越多的人患有肩關(guān)節(jié)的疾病，還有很多人不知道什么原因，就是會(huì)感覺(jué)肩部的疼痛，其實(shí)有的人不是肩周炎，而是肩關(guān)節(jié)周?chē)兹堑玫?，那您知道肩關(guān)節(jié)周?chē)?/DD>
- [外科疾病] 肩部病癥 找出您肩部疼痛的真正原因
- 現(xiàn)在很多人都會(huì)利用運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到健身的目的，但是很多人的過(guò)度運(yùn)動(dòng)是會(huì)導(dǎo)致自己的身體受傷的，比如出現(xiàn)肩部病癥的出現(xiàn)，一般肩部病癥都是包括肱二頭肌損傷和肱二頭肌長(zhǎng)頭腱滑
- [保健用品] 倍輕松頸椎按摩披肩
- 隨著現(xiàn)在的工作、學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大，長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦、看書(shū)，難免會(huì)使得人頸肩酸痛，那么我們面對(duì)這樣的情況下，在不影響工作的情況下我們?cè)撊绾尉徑獍Y狀呢?下面小編為大
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140917萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：楊曾良講治療肩周炎的運(yùn)動(dòng)
- 我們很多中老年人都有肩周炎的毛病，肩膀酸痛對(duì)我們的生活也會(huì)帶來(lái)很多的不便，如果有肩周炎，就更要加強(qiáng)鍛煉了。那么有什么運(yùn)動(dòng)是適合肩周炎的呢?下面就讓楊曾良專(zhuān)家來(lái)給
- [家政女皇] 20130301家政女皇全集：紀(jì)小龍講肩周炎的自我防治
- 我們生活中有很多人的肩部都有肩周炎，很多時(shí)候是因?yàn)槿藗兊墓ぷ鲗?dǎo)致人們長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，造成的肩膀僵硬等癥狀，那么患了肩周炎要治療，我們平時(shí)又該如何進(jìn)行自我防治呢?下
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140914山東衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目：張秀勤講頸肩刮痧
- 刮痧現(xiàn)在已經(jīng)成為很多人生活中養(yǎng)生保健的一種方式，而且很受人們的追捧，刮痧按摩也的確非常舒服，還能起到幫助身體排毒的功效。很多人的頸肩不適都給生活帶來(lái)了很多困擾，
- [家政女皇] 20130805河北衛(wèi)視家政女皇：趙之心講真假肩周炎
- 很多中老年人都會(huì)有肩周炎，肩部的疼痛常常讓人們寢食難安，這多是與人們的生活習(xí)慣有關(guān)的，很多人肩部不適的確是肩周炎的癥狀，但有的時(shí)候也并不一定是肩周炎。下面讓趙之
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140906山東衛(wèi)視養(yǎng)生視頻：趙之心講肩部的運(yùn)動(dòng)
- 生活中有很多人的肩部都不靈活，因?yàn)殚L(zhǎng)期的工作或者生活習(xí)慣的不良造成的肩部僵硬、酸痛。所以我們要利用其閑暇的時(shí)間來(lái)好好的鍛煉我們的肩部。下面就讓趙之心專(zhuān)家來(lái)教教我
