- [谷類] 吃玉米的好處 吃玉米有你意想不到的7大好處
- 玉米在我們的生活中是一種比較常見(jiàn)的食物，經(jīng)常食用對(duì)我們的身體健康有很大的好處，不僅可以抗衰老，而且還能達(dá)到美容減肥的功效，那么你知道玉米怎么吃效果好呢？吃玉米又
- [養(yǎng)生食譜] 薏米冬瓜排骨湯 好吃還能化痰止渴
- 冬瓜的水分很充足，現(xiàn)在正是吃冬瓜的季節(jié)，冬瓜具有潤(rùn)肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效，那么合格薏米搭配起來(lái)效果會(huì)怎么樣呢?排毒也是我們常吃的一
- [養(yǎng)生食譜] 海米冬瓜湯 三種不同做法吃出好身體
- 冬瓜是一款非常好吃的食物，現(xiàn)在正是上市的季節(jié)，家家戶戶都會(huì)在這個(gè)時(shí)候做冬瓜吃，冬瓜具有充足的水分，具有清熱毒、利排尿、止渴除煩、祛濕解暑等功效，那么這款海米冬瓜
- [養(yǎng)生食譜] 冬瓜薏米排骨湯 夏季喝它有什么作用
- 冬瓜和薏米是生活中經(jīng)常會(huì)看到的一種食物，冬瓜具有排毒養(yǎng)顏去濕氣的作用，薏米也具很高的食用價(jià)值，冬瓜薏米排骨湯是一款高營(yíng)養(yǎng)的湯品，這是一款常見(jiàn)的湯品，那么你會(huì)做嗎
- [養(yǎng)生食譜] 小米南瓜粥 美容養(yǎng)胃的主食
- 小米南瓜粥是一種低熱量，養(yǎng)胃的主食。南瓜中富含維生素和果膠，能有效清除身體毒素和其他有害物質(zhì)。小米十分養(yǎng)胃，兩者搭配起來(lái)食用營(yíng)養(yǎng)更均衡，更養(yǎng)胃，解毒效果更佳。南
- [谷類] 粳米是什么米 美味粳米給您同樣的滋補(bǔ)
- 粳米是大米的一種，是我國(guó)的特色食品，種植歷史悠久。粳米營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的蛋白質(zhì)，氨基酸，脂肪，鈣，磷，鐵及B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)元素。具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)血液
- [中藥本草] 玉米須的作用 玉米須茶的做法
- 可能很多人都知道玉米須，但卻不知道玉米須有什么作用，其實(shí)玉米須有很大的藥用價(jià)值，含有很多的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)人體有很多的作用，而且玉米須還可以用來(lái)泡玉米須茶喝，下面，
- [谷類] 健康又抗癌的“米” 你吃過(guò)幾種
- “民以食為天”，可以說(shuō)，飲食對(duì)我們?nèi)说闹匾圆谎远鳎院煤群迷?jīng)是我們最基本的需求，也是我們生存所必要的?，F(xiàn)如今，養(yǎng)生的話題不斷的被人提起，人對(duì)養(yǎng)生需求也越來(lái)
- [其他] 米醋的作用 教會(huì)你怎么用米醋
- 在我們顯示生活中，米醋還是相當(dāng)有用的，米醋不僅能用在吃飯上面，還有別的功能哦!你可以嘗試一下的，米醋對(duì)我們有好多的用途呢，想不想學(xué)學(xué)呢?小編就來(lái)教教你們吧。那么
- [養(yǎng)生食譜] 提拉米蘇的做法 教你做提拉米蘇蛋糕
- 提拉米蘇在我們的生活中還是能經(jīng)常聽見(jiàn)的，它也非常的好吃，作為下午茶的小食品，提拉米蘇之所以這么受歡迎還是因?yàn)樗龅帽容^好吃的緣故吧。大家想不想學(xué)做一下提拉米蘇呢
- [養(yǎng)生食譜] 西米露的做法大全 推薦這5種在家就能做
- 西米露是很好喝的夏日飲品，西米露味道香甜，口感彈滑。營(yíng)養(yǎng)豐富。所以很多人都喜歡喝西米露 。那么那么好喝的西米露是怎么做出來(lái)的呢?西米露 又有多少種做法呢?下面就
- [養(yǎng)生食譜] 玉米排骨湯 玉米排骨湯給您充足營(yíng)養(yǎng)
- 玉米排骨湯是一道美味營(yíng)養(yǎng)的食補(bǔ)湯品，一般是以玉米和排骨作為主要原料制作而成。玉米排骨湯營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素以及多種礦物質(zhì)。具有病后滋補(bǔ)，促
- [養(yǎng)生食譜] 粉蒸排骨的做法 簡(jiǎn)單好吃的家常菜
- 粉蒸排骨是經(jīng)典的一道菜，這道菜營(yíng)養(yǎng)豐富，所包含的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體有很大的好處，而且味道鮮美。所以人們都比較喜愛(ài)吃粉蒸排骨。那么你會(huì)做粉蒸排骨嗎?如果不會(huì)的嗎?今天
- [養(yǎng)生食譜] 糯米粉的做法大全 推薦這幾種簡(jiǎn)單做法給大家
- 糯米粉是日常生活中常見(jiàn)的食材，糯米粉樂(lè)意做很多很好的東西，做出來(lái)的東西味道鮮美，口感爽朗，那么糯米粉可以做出來(lái)什么好吃的佳肴呢?如果你想了解的話，就讓小編為大家
- [養(yǎng)生食譜] 芒果西米露的做法 吃貨們的最愛(ài)
- 芒果作為水果被很多的吃貨做成各式各樣的營(yíng)養(yǎng)美食，很多人都特別的鐘情于芒果西米露，但是可能很多人并不清楚它的做法。下面就讓小編給吃貨們推薦芒果西米露的做法，非常的
