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[中老年] 老年人的日常養(yǎng)生寶典
中老年人的生活面臨著一系列的問題,這些問題的存在嚴(yán)重危害身體健康,那么,老年人身體健康存在哪些問題呢?如何解決這些問題呢?
[孕產(chǎn)婦] 懷孕后隨之而來的7大難事如何搞定
準(zhǔn)媽媽們在面度一些問題時(shí)往往素手無策,懷孕后的一些問題也令他們措手不及。那么,孕期難事有哪些呢?如何應(yīng)對呢?孕期保健策略是什么樣的呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)保健對癥調(diào)理 10種體質(zhì)人的養(yǎng)生策略
中醫(yī)體質(zhì)學(xué)將人大致分為9型體質(zhì),加上血虛就共有10種體質(zhì)的人,那么不同體質(zhì)的人養(yǎng)生方法有什么不同呢?
[有車族] 有車族 莫要忽視健康的“紅燈”
人們都希望擁有自己的小車為出行帶來方便,但是,有車也有有車的困擾,長時(shí)間開車會帶來一系列健康隱患。那么,有車族如何保健遠(yuǎn)離這些健康隱患呢?
[電腦族] 電腦族養(yǎng)生全攻略
電腦族常常因?yàn)橐刻鞂χ娔X而擔(dān)心電腦對自己身體的傷害而困苦。因此,電腦族的養(yǎng)生保健很重要。那么,電腦族要如何養(yǎng)生呢?電腦族降低電腦傷害的方法有哪些呢?
[身體] 擁有健康潔白牙齒 日常保健不可少
牙齒健康不僅可以增加我們的自信還我們的身體健康密切相關(guān)。因此,牙齒的日常保健很重要。那么,日常生活中我們要如何保護(hù)牙齒呢?護(hù)牙措施有哪些呢?
[有車族] 活動腿腳 有效抗擊開車族下肢未老先衰
如今有車的朋友越來越多,但是新一代的交通工具也為什么帶來了健康威脅,長時(shí)間開車的朋友面臨這下肢衰老的跡象。那么,開車族要如何對抗腿部衰老呢?有什么好的秘方呢?
[電腦族] 錦囊妙計(jì) 助電腦族抵抗輻射
電腦族每天承受著電腦輻射的傷害,皮膚和身體都會“傷不起”。那么,電腦族的抗輻射就勢在必行。你知道電腦族的抗輻射秘方嗎?你了解抗輻射的食物有哪些嗎?
[上班族] 長期出差白領(lǐng)的自我保健策略 hold助健康
常年出差的朋友難免會有健康的困擾,無論是吃飯休息還是外出都會有危害健康的因素出現(xiàn)。那么,在行駛?cè)绱藝?yán)峻的情況下出差族要如何守護(hù)健康呢?
[男士] 男人延長壽命的養(yǎng)生策略
那人由于忙碌的工作,強(qiáng)大的壓力使得他們的健康狀況不是很好,這就是男人比女人命短的原因。那么,男人要如何進(jìn)行養(yǎng)生保健才能延長壽命呢?
[電腦族] 電腦族的養(yǎng)生保健策略對抗健康“殺手”
長時(shí)間使用電腦的人都有健康受到威脅的困擾,疾病往往悄然而至。那么,他們該如何保護(hù)自己的健康呢?電腦族有什么好的養(yǎng)生保健秘方呢?
[女士] 12個(gè)私處問題的應(yīng)對策略
女人私處存在許多問題,而女人的私處又是敏感部位,身體的任何的不適都會帶來私處隱患。那么,女人要如何保護(hù)自己的私處呢?女人私處的12個(gè)問題該如何應(yīng)對呢?
[兒童] 愛心鼓勵(lì)策略讓寶寶健康成長
每位父母都希望自己的孩子可以健康順利的成長,他們對孩子的教育看的很重,卻有時(shí)候起到相反的效果。那么,父母該給孩子怎樣的教育呢?有哪些事是父母不能對孩子做的呢?
[戶外] 跑步策略要選好 不喘不累保健康
冬季健身跑步必不可少,因?yàn)檫@是一項(xiàng)適合每個(gè)人而且操作起來很簡便的方法,但是呢,跑步也要講究策略方法,不能盲目的跑,接下來小編就為您詳細(xì)介紹一下如何科學(xué)跑步,跑步
[上班族] 白領(lǐng)女性養(yǎng)眼策略遠(yuǎn)離用眼疲勞
眼睛是心靈的窗口,眼睛的重要性不言而喻,而現(xiàn)在的白領(lǐng)們每天都在使用眼睛,眼睛就會疲勞繼而眼疾的隨之到來。那么,忙碌的工作之余我們要如何保護(hù)自己的眼睛呢?
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