- [身體] 腰后有兩個(gè)凹點(diǎn)說(shuō)明身材完美嗎 腰窩能練出來(lái)嗎
- 對(duì)于好身材的測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)，前有A4小蠻腰，后有鎖骨“養(yǎng)魚(yú)”，大家一致認(rèn)為身邊符合這種標(biāo)準(zhǔn)的女性擁有一副好身材，的確，如果是體脂含量過(guò)高的女性，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到這樣的標(biāo)
- [兒童] 對(duì)孩子來(lái)說(shuō)每天都午睡和從不午睡的差距有多大 家長(zhǎng)要心中有數(shù)
- 孩子每天都午睡和從不午睡的差距有多大？相比于成年人，很多小孩子每天的精力是比較旺盛的，到處跑跑跳跳，活潑可愛(ài)。但是在上幼兒園之后，幼教就會(huì)刻意的培養(yǎng)孩子們午
- [疾病預(yù)防] 近視度數(shù)高的人不適合做哪些事 再喜歡也要忍住
- 近視眼想必大家都不陌生，現(xiàn)在小到上小學(xué)的孩子，大到退休的老人，幾乎存在著戴眼鏡的現(xiàn)象。而隨著電子科技的發(fā)展，近視的人群越來(lái)越趨于年輕化。而要知道近視發(fā)生的年
- [其他] 一天吃多少個(gè)雞蛋比較合適 再次強(qiáng)調(diào)不要超過(guò)這個(gè)量
- “女兒，一個(gè)人在外邊照顧好自己，每天記得多吃幾個(gè)人雞蛋，這樣可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”
- [疾病預(yù)防] 經(jīng)常頭疼是不是頸椎問(wèn)題 該怎么辦 給出緩解對(duì)策
- 說(shuō)起頭疼每個(gè)人都有體會(huì)，身邊大部分人都有頭疼的經(jīng)歷，有些人是因?yàn)榇悼照{(diào)著涼引起的頭疼，有些人是因?yàn)樗卟蛔阋鸬念^疼。一旦頭疼了，很多人都會(huì)想到是頭部的問(wèn)題
- [養(yǎng)生常識(shí)] 晚上睡覺(jué)時(shí)有4樣?xùn)|西不建議放在床頭 你知道是什么嗎
- 在溫馨舒適的臥室里，床頭柜往往是擺放個(gè)人物品的小天地，從書(shū)籍到手機(jī)，從眼鏡到水杯，應(yīng)有盡有。然而，在這私密的空間布局中，有些物品其實(shí)并不適合緊鄰著我們安放，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 刷牙方式不對(duì) 不僅刷不干凈 還會(huì)傷牙齒
- 身體的健康狀況與我們自身的習(xí)慣有很大關(guān)聯(lián)，有些習(xí)慣是隨著我們的成長(zhǎng)逐漸習(xí)得的，而有些習(xí)慣在我們還沒(méi)有形成記憶時(shí)，父母已經(jīng)在默默對(duì)我們進(jìn)行培養(yǎng)了，而這些習(xí)慣往
- [中醫(yī)理論] 如果有這6個(gè)表現(xiàn)身體已經(jīng)在提醒你應(yīng)該養(yǎng)肝了 盡快排毒
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們?nèi)缤D(zhuǎn)的陀螺，一刻不停地忙碌著，而在這個(gè)過(guò)程中，我們往往會(huì)忽視一些重要的身體信號(hào)。其中，肝臟這一默默無(wú)聞的器官，常常被我們忽視，
- [煙酒茶] 并不是嚇你 身體一旦有3種情況真的不能再喝酒了
- 在朋友聚會(huì)、家庭聚餐或是獨(dú)自小酌的時(shí)刻，酒常常成為不可或缺的氣氛調(diào)節(jié)劑。然而，喝酒雖能暫時(shí)帶來(lái)愉悅和放松，但過(guò)量喝酒或是不適宜喝酒的情況下強(qiáng)行舉杯，卻可能給
- [養(yǎng)生常識(shí)] 肥胖會(huì)不會(huì)對(duì)身高增長(zhǎng)造成影響 能否長(zhǎng)高和4點(diǎn)有關(guān)
- 在成長(zhǎng)的道路上，孩子們的身高總牽動(dòng)著家長(zhǎng)的心。隨著生活水平的提高，兒童肥胖問(wèn)題日益凸顯，成為了許多家庭關(guān)注的焦點(diǎn)。在討論孩子的身高增長(zhǎng)時(shí)，一個(gè)常被提及的問(wèn)題
- [疾病預(yù)防] 膝關(guān)節(jié)炎是咋回事 久坐不動(dòng)比常運(yùn)動(dòng)更易得膝關(guān)節(jié)炎
- 關(guān)節(jié)炎的種類(lèi)有很多，其中膝關(guān)節(jié)炎是所有關(guān)節(jié)炎中發(fā)病率最高的。得了膝關(guān)節(jié)炎，會(huì)給人的生活帶來(lái)極大不便，尤其是中老年人，是這種疾病的高發(fā)人群。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早起真的要比晚睡危害更大嗎 看完恍然大悟
- 人們都需要通過(guò)一個(gè)良好的睡眠才能維持身體的健康狀態(tài)，更加有效的投入到生活、工作以及學(xué)習(xí)當(dāng)中，但是現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來(lái)越快很多人不僅每天要加班到深夜，而且回到家
- [疾病預(yù)防] 近視不能戴眼鏡 會(huì)加深度數(shù)嗎 戴眼鏡就摘不下來(lái)嗎
- 孩子在長(zhǎng)身體的時(shí)候，由于眼球發(fā)育還未定型，學(xué)習(xí)生活中如果沒(méi)有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，是很容易造成近視的。我國(guó)青少年的近視比例呈現(xiàn)逐年升高的狀態(tài)，青少年近視人數(shù)甚
- [中老年] 60歲以后的老人運(yùn)動(dòng)好還是靜養(yǎng)好 給你建議好好看
- 60歲以后的老人運(yùn)動(dòng)好還是靜養(yǎng)好？江蘇蘇州有兩位老人，老甘和老周，都是60多歲的人，每天早晨他們都會(huì)相約著去公園鍛煉，雖然都是鍛煉，但是兩個(gè)人鍛煉的方式卻有
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠不足會(huì)發(fā)胖嗎 睡眠不足的危害也許你還不夠了解
- 成年人睡一個(gè)飽覺(jué)是很奢侈的一件事，每天的生活中都充滿著煩心事，睡眠不足的狀態(tài)更常見(jiàn)。按照常理來(lái)說(shuō)，每天睡不好的人，身材應(yīng)該會(huì)很瘦，但現(xiàn)實(shí)是這一類(lèi)人大多數(shù)都是
