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- [水產(chǎn)] 海帶和三種食材做湯 補鈣效果不比喝牛奶差
- 海帶是日常飲食中比較常見的食材之一，營養(yǎng)價值相對較高，主要含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，其中鈣、鐵、碘等礦物質(zhì)含量較多，所以海帶本身也具有一定的補鈣作用。
- [中藥本草] 雞湯中放黨參好嗎 黨參的秘密你知道幾個
- 近日，一則月子中心在雞湯中加入黨參的事件受到很多人關注，多數(shù)人說平常燉雞時也會放入一些黨參，怎么就不行了呢?新聞中提到的黨參的作用有哪些?黨參怎樣使用才能發(fā)
- [飲食] 秋季不能錯過的養(yǎng)生湯 比燕窩還珍貴
- 一年四季，秋季是養(yǎng)生最佳時機，也是秋收、溫補身體的好時節(jié)。由于秋氣應肺，進入秋季，降雨減少，干燥的氣候容易傷損肺陰，引起咽喉、皮膚干燥、干咳，所以常喝養(yǎng)生湯
- [飲食] 做綠豆湯的小竅門 注意這5點能煮出你心中的綠豆湯
- 綠豆湯是夏季非常受歡迎的一種飲品，它主要就是用綠豆和水為原材料，然后熬制而成的，一些人對做綠豆湯不熟悉，在這里為給大家介紹做綠豆的小竅門，讓大家更好做綠豆湯
- [其他] 煮綠豆湯的正確方法 注意這一點營養(yǎng)更全面
- 夏天的天氣很炎熱，所以很多人都沒有胃口吃飯，中午的時候會煮點綠豆湯，不僅降暑還能解渴，煮綠豆湯的正確方法是什么?吃綠豆的好處可不止這一點，吃綠豆還有什么好處
- [養(yǎng)生食譜] 喝雞湯的好處 它不僅美味還有這5個好處
- 我們生活中經(jīng)常會燉雞湯來補身體，大病之后也經(jīng)常喝雞湯來給身體補充營養(yǎng)，說明雞湯中的營養(yǎng)價值是很高的，喝雞湯的好處有什么呢?燉雞湯的時候也有一些方法，雞湯怎么
- [營養(yǎng)膳食] 如何燉烏雞湯好喝又營養(yǎng)
- 烏雞的營養(yǎng)價值非常高，其中的蛋白質(zhì)和脂肪含量也都非常高，經(jīng)常吃烏雞做的食物，能夠提高身體的免疫力和抵抗力，很多久病不愈的人，喝完烏雞湯以后，身體都能得到有效地好
- [營養(yǎng)膳食] 銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用是什么
- 銀耳，蓮子以及紅棗都是生活中很常見的食材，將三者放在一起燉煮，可以營養(yǎng)更加的全面，這些成分被人體大量吸收后，可以很好的滿足身體對營養(yǎng)的需求，長時間的堅持食用銀耳
- [營養(yǎng)膳食] 烏雞湯的功效與作用是什么
- 烏雞還有大量的維生素C物質(zhì)，可以提高身體的免疫力，促進新陳代謝，可以將身體內(nèi)的有害物質(zhì)快速代謝出去，讓身體更加的健康。烏雞中含有胡蘿卜素，這種物質(zhì)對眼睛非常好，
- [營養(yǎng)膳食] 牛尾湯的功效與作用是什么
- 很多飯店里都會有牛尾湯，還會在里面放一些醋，味道比較酸甜，也有很多養(yǎng)分，牛尾里面還含有很多蛋白質(zhì)，大部分人都可以通過喝牛尾湯，達到強身健康的目的，牛尾湯還可以幫
- [疾病療養(yǎng)] 半夏瀉心湯的功效與作用
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- [谷類] 綠豆的好處 多吃這種豆子竟能護肝
- 綠豆的禁忌有哪些？吃這種豆子的時候，可能大家都比較隨意，但實際上有一些搭配禁忌是我們都應該要知道的。綠豆的好處是什么？常吃它可以幫助我們保健身體，有益健康。
- [谷類] 綠豆的好處 常吃它居然能滋養(yǎng)肝臟
- 綠豆的好處是什么？綠豆的做法是什么？
- [二十四節(jié)氣] 立春習俗 這個時候竟然有迎春的習俗
- 立春的習俗可能有很多人都不熟悉，其實在這個時候全國各地是有很多的有意思的習俗的，人們有各種各樣的方式來慶祝立春。立春的時候很適合喝湯，一方面可以幫助補充營養(yǎng)
