- [飲料] 什么時(shí)候喝牛奶才好 營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生這樣說(shuō)
- 牛奶是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的一種飲品，有些人為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，每天都喝些牛奶，但是有的人說(shuō)牛奶要早上喝更好吸收，有的人說(shuō)晚上喝牛奶能促進(jìn)睡眠，那么牛奶早上喝好還是晚上喝
- [煙酒茶] 好處頗多的菊花茶 適合這3類人群飲用
- 菊花茶是非常常見(jiàn)的一種花茶，喝起來(lái)有種特殊的清香，而且泡在杯子中非常漂亮，而且喝菊花茶對(duì)健康也有一定好處，適量飲用有助于降火、美容養(yǎng)顏，那么哪些人適合喝菊花
- [養(yǎng)生常識(shí)] 解酒藥能減輕酒精對(duì)身體的傷害嗎 真相竟是這樣
- 喝酒對(duì)健康會(huì)產(chǎn)生危害，特別是喝醉酒，還會(huì)讓我們的身體非常難受，但是有些人卻不以為然，認(rèn)為喝醉酒之后吃一顆解酒藥就能減輕對(duì)身體的傷害，解酒藥能減輕酒精對(duì)身體的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上空腹可以喝淡鹽水嗎 還有這兩種飲品也不建議喝
- 不少人早晨起床之后感覺(jué)到口渴，此時(shí)會(huì)喝杯溫水給身體補(bǔ)充水分，也有的人說(shuō)喝溫水不如喝淡鹽水，不僅能補(bǔ)充水分，還能促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，這種說(shuō)法是正確的嗎?除了淡
- [兒童] 喝奶粉的嬰幼兒更容易便秘 喂奶粉時(shí)要注意這3個(gè)事項(xiàng)
- 母乳是適合嬰幼兒的飲品，其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以滿足嬰幼兒的生長(zhǎng)需要，但是有些媽媽母乳較少，不能滿足嬰幼兒的需求，因此會(huì)添加一些奶粉，但是有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩
- [飲料] 喝檸檬水有助于美白嗎 想美白可做這5件事
- 美白是女性朋友亙古不變的話題，一些朋友會(huì)通過(guò)每天吃些富含維生素C的食物，比如檸檬來(lái)美白，用一兩片檸檬泡水喝，每天喝一點(diǎn)是否有助于美白?想要皮膚白嫩有光澤，平
- [飲料] 喝咖啡加奶竟有這4個(gè)好處 好多人還不知道
- 咖啡是很多年輕人喜歡喝的飲品，適量飲用對(duì)健康有好處，而且咖啡的味道非常濃，但是也有的人不喜歡咖啡的苦味，會(huì)在咖啡中加入牛奶讓咖啡的味道更好，有研究發(fā)現(xiàn)喝咖啡
- [疾病預(yù)防] 孩子發(fā)燒期間飲食誤區(qū)有哪些 家長(zhǎng)此時(shí)不要做這4件事
- 發(fā)燒是很多人都有過(guò)的經(jīng)歷，尤其是孩子的免疫能力較弱，更容易出現(xiàn)發(fā)燒。孩子發(fā)燒時(shí)家長(zhǎng)非常擔(dān)心，會(huì)在飲食上有所調(diào)整，有的家長(zhǎng)說(shuō)發(fā)燒時(shí)有些食物不能吃，比如雞蛋、牛
- [疾病預(yù)防] 喝酸奶有助于緩解便秘嗎 營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生這樣說(shuō)
- 我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到周?chē)笥颜f(shuō)近期便秘了，想要喝些酸奶來(lái)緩解一下，但是有的人認(rèn)為喝酸奶有用，有的人覺(jué)得喝酸奶也無(wú)法緩解便秘，那么喝酸奶有助于緩解便秘嗎?想要緩解便
- [養(yǎng)生常識(shí)] 長(zhǎng)期不喝酒 身體會(huì)帶給你這5個(gè)驚喜
- 大家都知道喝酒對(duì)健康危害比較大，尤其是喝醉之后，身體會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀，而且喝酒還會(huì)導(dǎo)致患部分疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加，比如酒精性脂肪肝，因此建議大家戒酒，那
- [養(yǎng)生常識(shí)] 起床后喝杯水好處多 知曉這3個(gè)注意事項(xiàng)才能更健康
- 起床后喝杯水好處多知曉這3個(gè)注意事項(xiàng)才能更健康
- [飲食] 牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 喝它時(shí)注意這5個(gè)事項(xiàng)對(duì)健康更有利
- 牛奶是營(yíng)養(yǎng)非常全面的一種飲品，很多人每天會(huì)喝牛奶來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是喝牛奶的方式非常重要，如果方法不對(duì)，很容易導(dǎo)致牛奶中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失，還容易產(chǎn)生不良影響，那么
- [養(yǎng)生常識(shí)] 感冒后大量喝水好嗎 喝水的4個(gè)誤區(qū)多數(shù)人第一個(gè)就中招了
- 很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)感冒要多喝水，加快身體的新陳代謝，讓體內(nèi)的病毒快速排出體外，這樣感冒就好得快了，但是事實(shí)真的是這樣嗎?其實(shí)有關(guān)喝水我們的很多認(rèn)知都是錯(cuò)誤的，那
- [飲料] 枸杞和這5種常見(jiàn)食材搭配 養(yǎng)生效果翻倍
- 說(shuō)到枸杞，很多人都會(huì)想到“保溫杯里泡枸杞”這句話，用枸杞泡茶確實(shí)是一種很常見(jiàn)的養(yǎng)生方式，其實(shí)用枸杞和其他食材搭配泡水，養(yǎng)生效果可能更好，枸杞可以和哪些食材搭
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡不著可通過(guò)喝酒助眠嗎 可能會(huì)造成這3個(gè)危害別不知道
- 當(dāng)我們拖著疲憊的身軀躺到床上后，本想閉上眼睛美美地睡一覺(jué)，可能是發(fā)現(xiàn)過(guò)了半小時(shí)，還是精神十足，沒(méi)有一點(diǎn)困意，這個(gè)時(shí)候有人會(huì)起身喝些酒來(lái)助眠，那么喝酒能助眠嗎
