- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳站樁要領(lǐng)教學(xué)
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- [生活幫] 20160515生活幫：寶寶如何正確穿衣
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- [太極拳視頻] 武當養(yǎng)生太極拳教學(xué) 42式太極拳動作要領(lǐng)
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- [中老年] 想要長壽 先做到五個“心”
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- [中老年] 百歲老人的五大特質(zhì)
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- [中老年] 延年益壽六字訣要牢記
- 在古代雖然生活質(zhì)量不如現(xiàn)在好，醫(yī)療條件也十分的落后，可是很多人卻都十分的長壽，這主要在于他們十分注重養(yǎng)生保健，并且經(jīng)過積累和實踐總結(jié)了很多的關(guān)于養(yǎng)生的只是，流傳
- [太極拳視頻] 42式太極拳 1至10式動作要領(lǐng)講解
- 練習太極拳不能夠太著急，一招一式都是需要沉淀下來慢慢去學(xué)的，大家可以根據(jù)太極拳視頻自己先慢慢熟悉，太極拳42式的動作要領(lǐng)要自己去掌握的，下面就跟視頻一起來看
- [中老年] 防止聽力下降的五大方法
- 第一、合理飲食 日常要少食過甜、過咸及膏梁厚味的食物，防止動脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血，導(dǎo)致聽力減退。 第二、戒除煙酒 因為煙酒對聽神經(jīng)都有毒害作用，尤其是煙草中的尼古
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳練習松身功法的要領(lǐng)
- 練習太極拳一定要掌握太極拳的要領(lǐng)，這樣練習起來才會更加輕松，太極拳的松身練習是非常重要的，太極拳的松是練習太極拳的基礎(chǔ)，練好松才能更好的掌握其要領(lǐng)。那么下面
- [楊式太極拳] 楊式太極拳視頻 楊式太極拳必須要掌握的要領(lǐng)
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- [太極拳視頻] 太極拳教學(xué) 練習太極拳必須掌握的基礎(chǔ)要領(lǐng)
- 練習太極拳掌握太極拳的要領(lǐng)是非常重要的，但是想要掌握其要領(lǐng)就必須要在實踐中慢慢地摸索，千萬不可超之過急，那樣反而不利健康。那么接下來就讓我們一起隨著太極拳教
- [24式太極拳] 24式太極拳視頻 男人練24式太極拳補腎壯腰
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- [太極拳教程] 太極拳的精髓 練習太極拳需要牢記的要領(lǐng)
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- [太極拳教程] 太極拳的境界 掌握太極拳的要領(lǐng)提高境界
- 太極拳的境界是非常高的，要想達到更高的境界就要將了解太極拳的要領(lǐng)，并且練習太極拳一定要將基礎(chǔ)打好，這樣才能談如何提高境界。那么下面就讓我們一起來看看應(yīng)該如何提高
