- [養(yǎng)生常識(shí)] 起床后喝杯水好處多 知曉這3個(gè)注意事項(xiàng)才能更健康
- 起床后喝杯水好處多知曉這3個(gè)注意事項(xiàng)才能更健康
- [飲食] 牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 喝它時(shí)注意這5個(gè)事項(xiàng)對(duì)健康更有利
- 牛奶是營(yíng)養(yǎng)非常全面的一種飲品,很多人每天會(huì)喝牛奶來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但是喝牛奶的方式非常重要,如果方法不對(duì),很容易導(dǎo)致牛奶中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失,還容易產(chǎn)生不良影響,那么
- [疾病預(yù)防] 血糖高為啥就要減少碳水化合物攝入量 一文給你解釋
- 血糖升高對(duì)身體危害極大,想要降低血糖,醫(yī)生首先會(huì)建議減少碳水化合物,為什么血糖升高就要減少攝入碳水化合物?想要降低血糖,平時(shí)的飲食要注意哪些事項(xiàng)呢?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 高考前家長(zhǎng)不宜做這四件事 建議收藏
- 高考即將來(lái)臨,很多考生和家長(zhǎng)都感覺(jué)到非常緊張、焦慮,不少家長(zhǎng)會(huì)非常注重孩子的營(yíng)養(yǎng),給孩子吃非常豐盛的食物,也有些家長(zhǎng)會(huì)給孩子吃一些保健品。家長(zhǎng)緊張焦慮是非常
- [飲食] 無(wú)蔗糖食物就是無(wú)糖食物嗎 控制血糖要注意這四個(gè)要點(diǎn)
- 不少糖尿病患者需要控制糖分的攝入經(jīng)常選擇無(wú)糖食物,我們市面上比較常見的是無(wú)蔗糖食物,很多人認(rèn)為無(wú)蔗糖就是無(wú)糖,真的是這樣嗎?糖尿病患者想要控制血糖,除了要減
- [用品] 你用的是哪種漱口水 正確使用漱口水的方法分享給你
- 不少人越來(lái)越重視自己的口腔健康,有些人不僅早晚刷牙、飯后漱口,還會(huì)經(jīng)常使用漱口水來(lái)清潔口腔,常見的漱口水有兩種類型,它們分別是什么呢?漱口水在使用時(shí)也需要注
- [中醫(yī)理論] 中藥自己煎好還是代煎好 自己煎要注意這3個(gè)事項(xiàng)
- 不少人身體出現(xiàn)不適癥狀或者想要調(diào)理身體會(huì)選擇看中醫(yī),中醫(yī)師通常會(huì)開一些中藥方,需要回去自己煎汁服用,但是不少人覺(jué)得自己煎太麻煩,所以有些中醫(yī)院就出現(xiàn)了代煎的
- [身體] 染發(fā)真的致癌嗎 喜歡染發(fā)的朋友要注意這4個(gè)要點(diǎn)
- 不少人喜歡染頭發(fā),將頭發(fā)染成喜歡的顏色能讓頭發(fā)變得更漂亮,從而增長(zhǎng)自信,但是染頭發(fā)需要使用到染發(fā)劑,很多染發(fā)劑是化學(xué)用品,對(duì)健康有一定危害,還有人說(shuō)頻發(fā)染發(fā)
- [飲料] 枸杞和這5種常見食材搭配 養(yǎng)生效果翻倍
- 說(shuō)到枸杞,很多人都會(huì)想到“保溫杯里泡枸杞”這句話,用枸杞泡茶確實(shí)是一種很常見的養(yǎng)生方式,其實(shí)用枸杞和其他食材搭配泡水,養(yǎng)生效果可能更好,枸杞可以和哪些食材搭
- [養(yǎng)生常識(shí)] 通過(guò)大量減少主食攝入量來(lái)減肥嗎 這個(gè)誤區(qū)很多人都中招了
- 不少人都知道主食為我們的身體提供碳水化合物,碳水化合物會(huì)轉(zhuǎn)變成為能量維持身體的正常運(yùn)行,有些想要減肥的人群就會(huì)減少主食的攝入量來(lái)減輕體重,短時(shí)間內(nèi)體重確實(shí)會(huì)
- [體檢常識(shí)] 醫(yī)生經(jīng)常建議做的CT檢查是什么 對(duì)身體有影響嗎
- 當(dāng)我們的身體不適去就醫(yī)時(shí),醫(yī)生會(huì)讓我們做一些檢查,常見的檢查有血液檢查、B超、CT等,有些人擔(dān)心經(jīng)常做CT對(duì)健康會(huì)產(chǎn)生一定影響,因此不愿意接受檢查,那么什么
- [其他] 想要煎雞蛋既健康又美味 注意這3個(gè)事項(xiàng)就可以
- 雞蛋是很多人都喜歡吃的食材,不僅口感非常好,而且吃起來(lái)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。煎雞蛋受到很多人的喜歡,但是想要將雞蛋煎得外酥里嫩,還是有一定技巧的,今天就和大家說(shuō)一
- [煙酒茶] 自釀葡萄酒能喝嗎 自釀一定要注意這6個(gè)事項(xiàng)
- 每到葡萄成熟的季節(jié),總會(huì)有人買些葡萄回來(lái)自己釀制葡萄酒,不僅能享受到美味的葡萄酒,還能讓我們有很強(qiáng)的成就感。但是有人因?yàn)楹茸葬勂咸丫凭谷徊铧c(diǎn)導(dǎo)致雙目失明,這
- [用品] 使用微波爐加熱食物非常方便 但是這4個(gè)事項(xiàng)要知曉
- 微波爐是非常常見的一種家用電器,加熱食物非常方便,但是有些食物和器具是不能放在微波爐中加熱的,否則很有可能引發(fā)安全問(wèn)題,那么使用微波爐時(shí)要注意哪些事項(xiàng)呢?除
- [兒童] 孩子防曬很重要 不同年齡的孩子這樣防曬
- 隨著氣溫越來(lái)越高,不少家長(zhǎng)也帶著孩子到戶外欣賞春季的美景,景色很美,但是太陽(yáng)下曬上一天,就非常容易曬黑,因此家長(zhǎng)們不僅給自己防曬,還給孩子做好防曬,不同年齡