首頁 > 養(yǎng)生保健
[中老年] 老人安全度冬10準(zhǔn)則
老年人沒有中年人的抵抗力也沒有青少年的活力,那么,老年人要想在寒冷的冬季不生病就要加強(qiáng)養(yǎng)生保健了。那么,老年人要怎樣保護(hù)才能安全度過冬季呢?
[男士] 男性必知晚睡對身體的三傷害
晚睡不是個好習(xí)慣,但是由于男人們的工作壓力使得他們不得不加班加點(diǎn)的工作,男人晚睡對身體的危害到底有哪些呢?男人們晚睡該如何有個完美的肌膚呢?
[男士] 11個壞習(xí)慣為男人健康保駕護(hù)航
日常生活中有一些被人們認(rèn)為的“壞習(xí)慣”并非就是壞習(xí)慣,它也許是男人健康的保護(hù)傘。那么,哪些習(xí)慣有利男人健康呢?該如何利用這些“壞習(xí)慣”呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 圣誕養(yǎng)生計(jì) 教你狂high不傷身
每到圣誕節(jié),人們安排了很多狂歡的節(jié)日,High過之后往往出現(xiàn)身體不適的情況。那么有什么妙招能讓圣誕節(jié)狂high不傷身呢?
[女士] 青春期少女保健十準(zhǔn)則 遠(yuǎn)離健康“殺手”
有的正處于青春期的少女們認(rèn)為自己很年輕,身體并不會出現(xiàn)任何問題,所以就肆無忌憚,殊不知疾病正在向她們招手。那么,青春期的女孩該如何做好保健工作呢?
[有車族] 養(yǎng)生保健秘方 輕松解決開車族的“路怒癥”
汽車方便了人們的生活,給人們帶來了快樂也帶來了痛苦,每天時節(jié)各地都會有交通事故的發(fā)生。而交通事故和司機(jī)朋友的“路怒癥”脫不了干系。那么,要如何解決這一問題呢?
[男士] 養(yǎng)生保健秘方 解決男人“性冷淡”
性冷淡是男人很困擾的問題,自己一惡補(bǔ)知道問題出在哪里。性冷淡不僅能危害夫妻間感情的和諧,長期的性冷淡也會傷害男人的身體。那么,男人要怎樣解決這一問題呢?
[湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說:家庭常備救急點(diǎn)穴法
雙拇指點(diǎn)壓頸部人迎或扶突,右拇指指背彈擊印堂,中指以千斤墜手法壓彈百會,五指成鷹爪點(diǎn)彈點(diǎn)叩四神聰?shù)阮^頂穴。雙拇指壓擦風(fēng)池。拇指點(diǎn)旋太陽,食指橈側(cè)刮劃眼眶(攢竹、
[上班族] 職場人士養(yǎng)生保健法寶
編者按:辦公室人士每天常時間的待坐在辦公桌前,埋頭苦干,沒時間關(guān)心自己的而健康更沒時間進(jìn)行養(yǎng)生保健。所以,無論男女上班族的身體健康狀況不可小視。那么,現(xiàn)在就來和
[男士] 養(yǎng)生秘笈 優(yōu)化男人健康
現(xiàn)在的男人也在追求時尚,但追求時尚的同時不要忘記保護(hù)自己的健康。如今男人們的健康催在莫大的隱患。那么,有什么好的秘方優(yōu)化男士的健康呢?
[女士] 特殊時期保健 女人的七天養(yǎng)生秘笈
每位女性每月都有那么幾天腰酸背疼、頭疼、肚子疼,是女人最痛苦最煩惱的也是最脆弱的幾天。女人的經(jīng)期保健很重要,稍有不意就會招來婦科病的麻煩。那么,女人在經(jīng)期期間要
[女士] 女性養(yǎng)生秘笈趕走宮寒癥
如今有的女性在因?qū)m寒而痛苦,它是女性的健康受到威脅。宮寒主要是因?yàn)轶w內(nèi)陽氣不足所致。那么,女人該如何點(diǎn)燃體內(nèi)的火把趕走宮寒呢?有什么好的秘笈呢?
[男士] 幫男人造好精子的保健秘笈
做了爸爸的男人才是完美的男人,而在日常生活中許許多多的男人失去了這個機(jī)會,這是因?yàn)槭裁丛蚰??男人想要提高精子的質(zhì)量要如何做呢?日常生活要注意些什么呢?
[男士] 男人私處護(hù)理的保健原則
不論男女私處護(hù)理都十分的重要,而男性朋友如果不注意私處護(hù)理就會給生殖器官帶來疾病讓你痛不欲生。那么,男人要如何保護(hù)自己的私處免受疾病入侵呢?男人私處護(hù)理原則有哪
[兒童] 寶寶健康成長手冊
影響寶寶健康成長的因素有很多,爸爸媽媽們必須能夠正確的找到它并毫不留情的消滅掉它。那么,爸爸媽媽們?nèi)绾文軌蜃龅秸_的找到并消滅呢?有什么好的方法建議呢?
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