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[太極資料] 太極宗師洪均生 堅(jiān)持練習(xí)太極
隨著太極拳的發(fā)展,一般人們接觸太極拳里面主要的六大門(mén)派,其實(shí)還有一些太極拳流派僅有少數(shù)人知道。那么今天小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于太極宗師洪均生所創(chuàng)立的洪式太極拳,
[太極拳圖解] 陳式太極拳 第二十二式云手向右動(dòng)作分解圖
想要學(xué)習(xí)出一套好的太極拳,就得花上很多的時(shí)間和精力,那么怎么才能知道動(dòng)作是正確的呢?下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于陳式太極拳的第二十二式云手向右動(dòng)作的分解圖,趕緊
[太極拳教程] 太極拳教程 打太極拳時(shí)如何進(jìn)行松腰練習(xí)
練習(xí)太極拳的時(shí)候,要不動(dòng)作很重要,腰部的上下蹲起、行走等做這些動(dòng)作的時(shí)候腰部都有不一樣的運(yùn)動(dòng)方法。那么下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于太極拳的松腰法,趕緊一起學(xué)習(xí)一
[24式太極拳] 太極拳 24式簡(jiǎn)化拳法
太極拳是我國(guó)武術(shù)、藝術(shù)、中醫(yī)等的完美結(jié)合,素有陰陽(yáng)開(kāi)合、剛?cè)嵯酀?jì)、內(nèi)外兼修的特點(diǎn),太極二字取自《周易》:易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦。之太極。太極
[太極拳教程] 32式太極劍 練習(xí)太極劍有何簡(jiǎn)單方法
練習(xí)太極劍和練習(xí)太極拳一樣,都可以令人強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性等對(duì)身體的各種好處多多。下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于32式太極拳的練習(xí)方法,趕緊一起跟著小編學(xué)習(xí)一下吧!
[太極拳視頻] 太極拳24式視頻 楊靜教你練習(xí)24式太極拳
初習(xí)太極拳的人一般可以先跟一些長(zhǎng)期練習(xí)者學(xué)習(xí),也可以自己找一些視頻進(jìn)行學(xué)習(xí),現(xiàn)在很流行在網(wǎng)上學(xué)習(xí)太極拳、鄭多燕減肥舞等等。下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于24式太極
[24式太極拳] 24式簡(jiǎn)化太極拳 第二段動(dòng)作有何攻防意義
24式太極拳一般都比較受到群眾的歡迎,因?yàn)樗恼滋珮O拳動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,減少一些動(dòng)作的重復(fù)性。那么下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于24式簡(jiǎn)化太極拳的第二段動(dòng)作的攻防意
[太極資料] 太極流派 孫式太極對(duì)姿勢(shì)要求
太極拳看起來(lái)似乎很簡(jiǎn)單,但是要想真正的學(xué)習(xí)好一套太極拳還需要各位練習(xí)者多多下功夫。那么下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于孫式太極拳對(duì)身體各姿勢(shì)動(dòng)作的要求,趕緊了解一下
[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你吳式45式太極拳基本動(dòng)作
練習(xí)太極拳首先就是先要學(xué)習(xí)好它們的基本動(dòng)作,然后再進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí)。那么下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于吳式45式太極拳的一些基本動(dòng)作講解,趕緊一起跟著小編學(xué)習(xí)一下
[和式太極拳] 太極拳流派 練習(xí)和式太極哪些功法需掌握
和式太極拳由和兆元發(fā)展而來(lái)的,它的整個(gè)太極拳套路處處順其自然合乎自然。那么下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于和式太極拳的幾種功法及其各功法的解釋?zhuān)s緊一起了解一下吧!
[太極拳視頻] 楊式太極拳 88式太極第三段動(dòng)作如何練習(xí)
88式太極拳動(dòng)作比較多,對(duì)于一些初學(xué)者來(lái)說(shuō)會(huì)比較的困難。那么下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于88式太極拳的第三段動(dòng)作名稱介紹和動(dòng)作分解演練,大家趕緊一起學(xué)習(xí)一下吧!
[太極拳教程] 太極拳教程 太極拳教學(xué)過(guò)程有哪些訣竅
一般太極拳打的較好的朋友們就可以慢慢的教其他人開(kāi)始練習(xí)了,那么在教學(xué)過(guò)程中有哪些教學(xué)訣竅呢?下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于太極拳教學(xué)一些小訣竅,趕緊一起學(xué)習(xí)一下吧
[太極拳圖解] 楊式太極拳 第八十五式收勢(shì)動(dòng)作的分解圖
太極拳如今是一項(xiàng)熱門(mén)的健身運(yùn)動(dòng),很多人在業(yè)余時(shí)間會(huì)學(xué)習(xí)它,那么既然學(xué)習(xí)了就要學(xué)出好的一套來(lái),下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于85式太極拳的第八十五式收勢(shì)動(dòng)作分解圖,
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想要練習(xí)出一套好的太極拳那就需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持練習(xí),并且理解太極拳里的每一個(gè)動(dòng)作的含義。那么下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于88式太極拳第二段的動(dòng)作演練及名稱解釋?zhuān)s緊
[太極拳視頻] 太極拳視頻 孫式16式太極拳動(dòng)作規(guī)范演練
現(xiàn)在的健身運(yùn)動(dòng)是越來(lái)越多,比如太極拳、鄭多燕減肥舞等等越來(lái)越受人們的喜愛(ài)。那么,下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于孫式36式太極拳的動(dòng)作演練,大家趕緊學(xué)習(xí)一下吧!16
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