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[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120305湖北飲食養(yǎng)生匯:趙之心說健康減肥有絕招
編者按:無論是男人還是女人,都希望自己有個健康苗條的身材!那么如何健康減肥,獲得自己理想的效果呢?今天我們就請到了趙之心老師為我們傳授一些絕招!注意:本頻道文章
[瑜伽常識] 瑜伽瘦身需搭配飲食 瘦身食譜瘦出好身材
現(xiàn)在的女性都喜歡練習(xí)瑜伽,也有很多MM用瑜伽減肥,但是只知道用體式減肥不知道結(jié)合飲食,所以普遍效果都不明顯。瑜伽瘦身食譜有哪些?瑜伽可以搭配哪些減肥食譜?
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20121219貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:范志紅講減肥的方法
編者按:很多人為了減肥而傷害了自己的身體這是為什么呢?就是因為他們減肥的方法不合理不科學(xué),下面我們就來聽聽專家給我們介紹減肥的秘訣吧。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國農(nóng)
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120904湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯:陳偉講科學(xué)減肥(1)
編者按:愛美是每個女孩子的天性,所以她們都叫著要減肥,卻又不知道怎么減,不吃飯么會傷身體的,那么如何科學(xué)健康的減肥呢?敬請收看本期的養(yǎng)生節(jié)目聽聽專家的講解。本期
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120905湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯:陳偉講科學(xué)減肥(2)
編者按:減肥是每個女孩子都想的,但是由于她們盲目的減肥所以導(dǎo)致身體素質(zhì)往下降,那么應(yīng)該如何科學(xué)合理的減肥呢,下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是副教
[健康塑身] 24小時瘦不停絕招
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現(xiàn)在很多人都認(rèn)識到身體健康的中重要性,所以都開始挑選適合自己的健身運(yùn)動開始健身,一些日常小的運(yùn)動其實都有健身的功效,日常健身運(yùn)動都有哪些?
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[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120418貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻:迷羅講解瑜伽減肥
編者按:減肥是現(xiàn)在MM們聚在一起經(jīng)常討論的話題,很多MM的減肥方式是錯誤的導(dǎo)致傷害到了自己的身體。瑜伽如何減肥?一起看看老師是怎么講的吧!本期節(jié)目請到的嘉賓是迷
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