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[北京電視臺健康生活] 20141118健康生活視頻:包文華講心臟急救措施
有一些中老年人的心臟并不怎么好,有很多都是有心腦血管方面的疾病的,這類人就更要注意了,因為這些心腦血管方面的疾病一發(fā)作,是比較危險的,所以家人或者患者自己必須掌
[養(yǎng)生常識] 健康小常識 維C有六大天敵你知道嗎
如果我們嘴里有潰瘍的時候,總被勸說都補(bǔ)充點(diǎn)含有維生素C的食物,維C在很多的食物中都普遍存在的,但是它的作用卻是非常大的。不過,大家知道嗎,維生素C它也是有害怕的
[女性飲食] 女性健康飲食 10類食物的加熱技巧
很多女性都喜歡使用微波爐來加熱食品,但是你知道有些食物用微波爐加熱的時候需要注意技巧嗎?有些食物不能用微波爐加熱嗎?所以為了讓女性能夠吃到健康的食物,下面小編就
[上班族] 上班族養(yǎng)生 養(yǎng)成十個好習(xí)慣更健康
對于上班族養(yǎng)生來說,健康的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣都非常的重要,那么對于上班族來說,養(yǎng)成什么樣的生活習(xí)慣才最健康呢?今天小編就為大家介紹下上班族應(yīng)該養(yǎng)成的十個好習(xí)慣
[飲食] 健康養(yǎng)生 黃豆的10種保健功效
  黃豆被人們稱為生命之珠,可見黃豆的重要性。如今,黃豆已成了我們生活的必需品。大家可知道黃豆為什么有這么大的魅力?它到底對我們的生活有多大的幫助?其實,黃豆不
[養(yǎng)生常識] 健康小常識 對睡眠的6種錯誤認(rèn)識
很多人都沒有午睡的習(xí)慣,甚至覺得沒有必須午睡,其實這種想法是錯誤的。午睡對于協(xié)調(diào)生理時鐘和24小時周期能夠起到很大的幫助,但是我們需注意,時間不要太長,十五分鐘
[養(yǎng)生常識] 健康養(yǎng)生 不可思議的養(yǎng)生秘方
生活中的我們總想對來了解一些關(guān)于養(yǎng)生方面的知識。如何養(yǎng)生也成了我們越來越關(guān)心的話題,所以經(jīng)常會有人去買一些關(guān)于養(yǎng)生反面的書,以及上網(wǎng)搜一些關(guān)于健康保健的資料。今
[養(yǎng)生常識] 健康生活小常識 17道題算算你的壓力有多大
如今快節(jié)奏的生活讓我們透不過氣來,很多人都再說壓力來,自己沒有辦法緩解了,那么到底你的壓力有多大呢?我們應(yīng)該如果緩解壓力呢?哪些食物有著關(guān)鍵壓力的作用呢?這些都
[飲食禁忌] 飲食誤區(qū) 豆腐吃太多易引發(fā)這5種病
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[女性保健] 女性健康 四種虛證的對癥調(diào)理方
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[飲食禁忌] 飲食誤區(qū) 過度吃甜食的六大致命危害
甜食是平時經(jīng)常吃的一種食物,尤其是受到女性和小孩的親睞。但是如果甜食吃多的話,很有可能對身體造成損害。你知道吃甜食的飲食誤區(qū)有哪些嗎?今天小編告訴大家過度吃甜食
[飲食] 健康養(yǎng)生 六種食物讓你抵御寒冷
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[養(yǎng)生常識] 健康養(yǎng)生 了解這些健康數(shù)字養(yǎng)生更靠譜
雖然我們現(xiàn)在關(guān)注以及懂得養(yǎng)生的人是越來越多,但是效果卻不是非常的理想,其實這和我們沒有抓住關(guān)鍵的時間點(diǎn)有關(guān)系的。如果我們能夠了解一些健康數(shù)字的話,養(yǎng)生就會變得更
[飲食] 健康養(yǎng)生 滋補(bǔ)女人的12種養(yǎng)生食物
現(xiàn)在越來越多女性朋友重視身體健康,而冬季恰恰是進(jìn)補(bǔ)的好季節(jié)。女性進(jìn)補(bǔ)吃什么好呢?吃什么讓我們更加美麗健康呢?其實擁有美麗的容顏,健康的身體并不難。今天小編告訴你
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