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[明星加油站] 20130717明星加油站:郭迺瑩講太極套路24式
太極的養(yǎng)生功效很好,現(xiàn)在也很受老年朋友的喜歡,早上晨練的時(shí)候經(jīng)常會(huì)看到一群人在打太極,那么太極到底有哪幾式呢?你會(huì)不會(huì)做呢?本期明星加油站就為你請(qǐng)來(lái)了郭迺瑩為我
[明星加油站] 20130718養(yǎng)生一點(diǎn)通全集:郭迺瑩講太極柔力球運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)代很多老人喜歡打太極養(yǎng)生,而其太極的養(yǎng)生功效也是顯而易見(jiàn)的,那么太極柔力球如何打的呢?本期養(yǎng)生一點(diǎn)通全集為你請(qǐng)來(lái)了柔力球?qū)<夜暚?,她講為我們講解太極柔力球的
[太極拳拳譜] 太極散手四十五式拳譜 太極拳入門(mén)必備
太極拳經(jīng)過(guò)不斷地創(chuàng)新與發(fā)展,已經(jīng)成為人們生活中重要的一部分,相信練習(xí)太極拳的人都知道太極拳散手存在,太極拳散手是練習(xí)太極拳的一個(gè)重要部分,今天小編給大家?guī)?lái)的是
[太極拳教程] 練習(xí)吳式方架太極拳要掌握的基本知識(shí)
從古至今,健康一直都是人們關(guān)注的熱點(diǎn)話題。隨著生活水平的提高,人們對(duì)健康也越來(lái)越重視,許多可以強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)被人們所喜愛(ài),今天小編給大家介紹的就是學(xué)習(xí)吳式太極拳
[太極拳拳譜] 楊式太極刀拳譜 13式簡(jiǎn)單易學(xué)
太極拳發(fā)展至今已有許多流派,楊式太極拳是其中的流派之一。經(jīng)過(guò)多年的創(chuàng)新與發(fā)展,楊式太極拳又衍生出了新的練習(xí)方式,今天小編就來(lái)給大家介紹一下由楊式太極拳發(fā)展而來(lái)的
[和式太極拳] 和式太極拳的簡(jiǎn)要介紹
中國(guó)是太極拳的發(fā)源之地,太極拳的流派眾多,和式太極拳就是其中之一。和式太極拳強(qiáng)調(diào)的是理法自然,從而形成輕靈圓活,今天小編給大家介紹的是和式太極拳簡(jiǎn)史,希望熱愛(ài)太
[太極拳流派] 吳式太極拳簡(jiǎn)史
太極拳的流派眾多,吳式太極拳也是其中的一個(gè)一個(gè)流派。今天小編給大家介紹下吳式太極拳的簡(jiǎn)史,如果你對(duì)吳式太極拳還不太了解或者想要學(xué)習(xí)吳式太極拳,那么你一定要來(lái)看看
[太極拳教程] 練習(xí)陳式太極拳必知的知識(shí)
相信對(duì)于喜愛(ài)太極拳的拳友們一定知道陳式太極拳,不過(guò)大家對(duì)陳式太極拳的練法有領(lǐng)悟的怎么樣呢?今天小編帶著大家一起來(lái)學(xué)習(xí)下練習(xí)陳式太極拳身體各個(gè)部位的要求,對(duì)陳式太
[太極拳拳譜] 陳式太極拳新架二路拳譜 堅(jiān)持練習(xí)強(qiáng)身健體
中華文化淵源流長(zhǎng),太極拳也是中華文化傳承的一部分。太極拳發(fā)展至今已經(jīng)有很多流派,陳式太極拳就是其中比較優(yōu)秀的一支,今天小編給大家介紹的是陳式太極拳新架二路的拳譜
[太極拳流派] 孫式太極拳是如何形成的
孫式太極拳是現(xiàn)在流行的五大流派太極拳中最晚的拳種。雖然形成的晚,但孫式太極拳有其獨(dú)特的魅力,它遵循了老子無(wú)為而無(wú)不為的思想,恬淡虛無(wú)是其特色。下面就讓我們一起來(lái)
[太極拳拳譜] 陳式四十式太極拳譜 簡(jiǎn)單易學(xué)好處多
中華文化博大精深,太極拳也是中華文化的一種,太極拳傳承至今已有百年歷史。隨著時(shí)代的發(fā)展,太極拳衍生出許多的流派,今天小編帶著大家學(xué)習(xí)一下陳式四十式太極拳譜,希望
[太極拳教程] 楊式太極拳教程 入門(mén)必知的知識(shí)
楊式太極拳,太極拳的一個(gè)流派,發(fā)展至今已經(jīng)有170多年的歷史了,楊式太極拳拳架舒展簡(jiǎn)潔,練法上由松入柔,剛?cè)嵯酀?jì),受到了很多人的喜歡,今天小編帶著大家學(xué)習(xí)下楊式
[中央電視臺(tái)天天飲食] 20130729天天飲食官網(wǎng):付洋講臺(tái)式三杯雞的做法
臺(tái)式三杯雞,你聽(tīng)說(shuō)過(guò)么?覺(jué)得很新奇吧,其實(shí)不然,今天我們天天飲食官網(wǎng)就請(qǐng)來(lái)了著名廚師付洋為我們解說(shuō)一下什么是臺(tái)式三杯雞,他還會(huì)詳細(xì)的為我們演示如何做好這道菜,你
[太極拳拳譜] 陳式太極拳拳譜 三十八式簡(jiǎn)單易學(xué)
陳式太極拳,起源于河南,經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展,已經(jīng)在很多地方得到了推廣。陳式太極拳也分很多種,今天小編給大家?guī)?lái)的是38式陳式太極拳拳譜,對(duì)太極拳感興趣的你可千萬(wàn)不能
[太極拳教程] 太極拳教程 如何練習(xí)孫式太極拳盤(pán)架
太極拳的流派眾多,孫式太極拳就是其中的一個(gè)派系。孫式太極拳動(dòng)作銜接,如行云流水,它主張形神合一。但是能夠?qū)O式太極拳學(xué)好需要掌握些什么呢?今天小編帶著大家來(lái)學(xué)習(xí)
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