首頁 > 粥的做法
[飲食] 燕麥粥的功效 糖尿病患者可以安心食用它
燕麥的營養(yǎng)價值很高,它有養(yǎng)胃的功能,常食還可以減肥。但是也不能多吃,因為她不是太容易消化的,吃多了會引起胃痙攣或腹脹。用它做粥營養(yǎng)高,做法還簡單。下面就為大家介
[養(yǎng)生食譜] 蝦仁粥的家常做法 給寶寶吃健康的蝦仁粥
基圍蝦是人們都很喜愛吃的一種海鮮,它的味道很鮮美,尤其是做出來的鹽水蝦,更是男女老少都很喜愛吃的,蝦剝了殼之后露出蝦仁,蝦仁也可以做成清炒蝦仁或者蝦仁炒蛋,那么
[養(yǎng)生食譜] 燕麥粥的做法大全 它的飽腹感好
燕麥是很常見的一種食材,朋友們可能經(jīng)常接觸的是可以直接食用的即食燕麥片,其實燕麥的味道也是很好的,用它來煮粥與其它食材一起,營養(yǎng)均衡,味道很不錯。下面就為大家介
[其他] 燕麥米的功效與作用 效果竟如此神奇
燕麥米屬于營養(yǎng)價值極高的米,它比同類的米營養(yǎng)要高出很多倍,因此在價格上要高出許多。但這并不妨礙人們對它的喜愛,用燕麥米煮出來的粥美味在嘴里,甜在心里。想知道粥的
[養(yǎng)生食譜] 潮汕砂鍋粥 鮮美異常的傳統(tǒng)名點
潮汕砂鍋粥,是漢族傳統(tǒng)名點,鮮美異常,還有股淡淡的清香。是專用砂鍋煮出來的咸香粥。砂鍋粥的做法很多,粥是主料,還配有其他的海鮮之類的,下面就讓小編來給大家介紹一
[養(yǎng)生食譜] 燕麥米的做法 讓你記憶猶新的燕麥米粥
燕麥米屬于營養(yǎng)價值極高的米,它比同類的米營養(yǎng)要高出很多倍,因此在價格上要高出許多。但這并不妨礙人們對它的喜愛,用燕麥米煮出來的粥美味在嘴里,甜在心里。想知道燕麥
[養(yǎng)生食譜] 雜糧粥配方 喝它竟能養(yǎng)顏減肥
粥的種類有許多,營養(yǎng)豐富的也不在少數(shù)。每個人的口味不一樣,喜歡的配料也不一樣。但一種配料的營養(yǎng)絕沒有多種配料加在一起的雜糧粥有營養(yǎng),雜糧粥配方各式各樣,隨自己喜
[養(yǎng)生食譜] 海參小米粥 滋補小米粥味道棒
海參小米粥是人們?nèi)粘I钪谐R姷某苑?,海參小米粥具有一定的滋補效果,多吃海參小米粥對人體有很大的好處,能夠提高人體的免疫力。那么大家知道海參小米粥的做法嗎?海參
[養(yǎng)生食譜] 砂鍋粥的做法 教您做出美味的砂鍋粥
粥,是我國傳統(tǒng)主食之一,人們對食粥的歷史可謂源遠流長。中國的每個家庭都喝粥,每一個人都喝粥,這是毋庸置疑的事實。砂鍋粥是一道漢族傳統(tǒng)名點,以廣東,福建的砂鍋粥最
[養(yǎng)生食譜] 大米粥怎么做好吃 教您做出美味的大米粥
大米是中國人的主食之一,由稻子的子實脫殼而成。大米粥是中國經(jīng)常食用的家常飯,特別是早餐。大米性味甘平,有和胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟的功效,那么大米粥怎么做好
[其他] 薏米紅豆粥可以天天吃 讓你變年輕的養(yǎng)顏粥
薏米紅豆粥營養(yǎng)豐富,很適合人體吸收。它是由紅豆和薏米為主要原料熬制而成。紅豆的清甜加上薏米的濃香,吃在嘴里,暖在心里,讓人回味無窮。不僅營養(yǎng)高,而且價格便宜,受
[谷類] 紅豆粥的功效 常吃它對身體好
紅豆是我們很常見的食材,它的功效有很多,最常見的做法就是用它來煮粥。煮出來的粥香甜,并且紅豆被煮爛了有利于人體的吸收。常吃紅豆粥對我們是很有好處的,下面就為大家
[養(yǎng)生食譜] 艇仔粥 教您做出美味又營養(yǎng)的艇仔粥
艇仔粥是廣東省廣州地區(qū)著名的漢族小吃,西關(guān)艇仔粥是著名的廣東粥品之一。以魚片、炸花生等多種配料加在粥中而成。原為一些水上人家用小船在荔枝灣河,珠江邊上販賣,花生
[養(yǎng)生食譜] 蔬菜粥的家常做法 美味又健康的蔬菜粥
蔬菜是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姷氖巢牧?,蔬菜是我們每天都會吃的食物了。蔬菜有很高的營養(yǎng)價值,對我們的健康有非常大的幫助哦。蔬菜粥就是蔬菜的一種做法了,其香味濃厚、
[養(yǎng)生食譜] 砂鍋粥的做法大全 這樣做味道好極了
砂鍋粥是一種經(jīng)典的吃粥方法,為什么要在砂鍋里熬粥呢?因為在砂鍋中熬出來的粥味道極其鮮美營養(yǎng)非常的豐富多,吃砂鍋粥能夠起到開胃消食的作用,那么大家知道砂鍋粥的做法
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