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[男士] 全面注意男人衣食住行 做好夏季養(yǎng)生
關(guān)注夏季養(yǎng)生師人們生活的關(guān)鍵,尤其是生活在緊張工作中面對強大壓力的男人們,應該從衣食住行開始。那么,男人夏季衣食住行注意事項有哪些呢?夏季男人如何養(yǎng)生?
[科學養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生保健 衛(wèi)生間里的六件事情做不得
你知道衛(wèi)生間里做哪些事情有害健康嗎?小編盤點了6個,夏季養(yǎng)生,一定要遠離這些不良習慣。
[中醫(yī)養(yǎng)生] 夏日防暑排熱毒 刮痧療法很不錯
刮痧是一種非常好的中醫(yī)養(yǎng)生方法,夏季許多人都會利用刮痧排熱毒,治中暑,下面小編告訴你刮痧的方法,一起去看看。
[飲食禁忌] 空腹喝茶似喝毒藥
喝茶是一種非常好的養(yǎng)生方式,很多人都愛喝茶,但是你確定自己會喝茶嗎?其實不當?shù)暮炔璺椒?,會讓你如喝了“毒藥”一樣哦?/DD>
[養(yǎng)生食譜] 夏季祛濕消暑 七大不油膩的美味養(yǎng)生食譜
夏季養(yǎng)生,清熱祛濕消暑很關(guān)鍵,那么如何做才能達到這樣的效果呢?不妨來看看學學做做下文推薦的7款養(yǎng)生湯吧!
[疾病預防] 10大妙招 預防瘙癢遠離皮膚病困擾
皮膚健康是人們的關(guān)鍵所在,人們都在追去光滑白凈的皮膚,尤其是女人們,但是,在炎熱夏季,皮膚病容易滋生。那么,如何預防皮膚病呢?做呢樣防止皮膚瘙癢呢?
[科學養(yǎng)生] 健康全靠睡出來 告訴你夏日最養(yǎng)生午睡法
你會午睡嗎?夏季很多人都有午睡習慣,但是你確定自己的姿勢是正確的嗎?看看下文教你健康午睡妙招。
[科學養(yǎng)生] 夏日怎樣養(yǎng)肝保肝
炎炎夏日,我們的肝臟本來就易“受傷”,再加上一些不良習慣,更傷肝,因此夏季一定要養(yǎng)肝護肝,如何養(yǎng)肝呢?下文推薦的方法很不錯哦。
[養(yǎng)生常識] 夏日出汗別“添堵” 適當出汗功效多多
炎炎夏日,超高的氣溫總是讓你“汗如雨下”嗎?是不是在想法設法避免出汗?其實你要知道,夏季適當出點汗對身體有極大的好處,因此千萬別再出汗時“添堵”了。
[科學養(yǎng)生] 炎熱的夏夜 七高招讓你身心都清爽
炎炎夏夜,很多人都會覺得煩躁,悶熱,翻來覆去睡不著覺,那么如何能讓自己的身心都清爽起來呢?請看下文推薦的7方法,很實用哦。
[飲食禁忌] 夏季啤酒當?shù)?和薰制食品同食小心患癌
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[用品] 錯誤防曬變小黑人
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