太極拳拳架在太極拳的學(xué)習(xí)中起著重要的作用,學(xué)好拳架,我們可以更好的學(xué)習(xí)太極拳的其他技法。那么太極拳拳架到底有哪些作用呢?下面小編就為大家做簡單的介紹,希望通過本文的閱讀,可以進(jìn)一步加深大家對(duì)拳架的認(rèn)識(shí)。
學(xué)習(xí)拳架,我們需要掌握科學(xué)的方法,這樣才能提高我們學(xué)習(xí)的效率。
現(xiàn)不少太極拳專著中,有不少好心腸的老師在教習(xí)中,將太極拳架式拆散一一圖解,逐一說明其用法,如果意在引起初學(xué)者興趣,用心本無可厚非,但恐本意決非如此。
如學(xué)者將拳式和圖解意思領(lǐng)會(huì),用于練拳時(shí)參考可矣,但千萬不可拘泥當(dāng)真。
我們要學(xué)會(huì)透過現(xiàn)象看本質(zhì),不能局限于事物表面。
其實(shí)太極拳每招每武,除正著外,還有許多變著,拘泥于架式拆散和圖解,反而制約了每式變著的作用,有畫地為牢之嫌。
太極拳的用法,應(yīng)以一法應(yīng)萬法。一律以靈敏勁為前提,當(dāng)化,當(dāng)發(fā),當(dāng)打,皆由當(dāng)時(shí)客觀情況而定,絕非人為設(shè)置。
當(dāng)兩對(duì)手相遇,在高手面前,一切手法,用著,統(tǒng)統(tǒng)歸寒。
所以說,太極拳的境界是非常高深的,不能滿足于小小的進(jìn)步,更不能止步于某一階段。
不可否認(rèn),在太極拳拳式中,每一招式確有它明顯的技擊作用。
這是先賢編設(shè)套路而定,不如此,拳架就編不出來。
了解懂得一招一式的用著,有助于練習(xí)時(shí)姿勢的正確,提高意識(shí)的專注度。
除此以外,拳架的作用,還在于將身體練好和將全身練松柔,從而獲得剛?cè)嵯酀?jì),極具彈性的松沉勁。
因此,拳架是習(xí)練太極拳的基本功,一切強(qiáng)身,制敵的功夫或手段,都從拳架中來。如無拳架,習(xí)者無從入門,也無從進(jìn)步。
練拳練到全身是手,攻防之術(shù),隨時(shí)具備。
拳架習(xí)練時(shí),以意為主,意到氣到,勁亦隨之。
只要身體任一部份與對(duì)手接觸,都可化勁,發(fā)勁。所以,攻防姿勢,掌為拳架中所無。
但任何拳架中一招一式,或任何一式任何部位,皆可攻防。
其攻防之方法,乃是從拳架中習(xí)練而得的剛?cè)嵯酀?jì)極富彈性松沉勁而己。
不過這種剛?cè)嵯酀?jì)極富彈性的松沉勁一般人沒有,它專屬于有造詣的太極拳習(xí)練者。