在太極拳的各項(xiàng)技法學(xué)習(xí)過程中，推手是不可缺少的，這是太極拳的常用技法，我們一定要將其掌握好，在推手的學(xué)習(xí)中，接勁又是一門必須要懂的學(xué)問，下面小編就為大家講一講接勁該如何學(xué)習(xí)，通過介紹相信會對大家有所幫助的。
學(xué)習(xí)接勁，我們先來了解一下當(dāng)中的分類有哪些，這有利于加深我們的認(rèn)識。
推手中的接勁大致可分為三類，一類是引進(jìn)落空，一類是截其未穩(wěn)，還有一類是掤中求變。接勁后的不同反映養(yǎng)成了推手中的不同習(xí)慣，習(xí)慣終形成各自的風(fēng)格特點(diǎn)。
一、引進(jìn)落空
初入門先接受的觀念大多是講放松和柔化，所以這類常見，此引進(jìn)落空即接勁后避實(shí)擊虛的“避”。
當(dāng)然，這需要我們在接勁時分清好虛實(shí)的概念。
關(guān)鍵地方來了，初學(xué)者大多把避當(dāng)退，把松當(dāng)懈，把柔當(dāng)慢(更多人或許雖理清路明，但眼高手低)。
這三個誤解一出，縱費(fèi)十?dāng)?shù)年之純功，接勁必?cái) ?shí)際上引進(jìn)落空的關(guān)鍵只是一個對自己重心的把握，引進(jìn)是手段，落空是目的，如果讓對方黏著在自己重心上，后面的技法再精妙也無異于引狼入室。
二、截其未穩(wěn)
這類接勁較上一類是一個事物的兩面，一引一截，殊途同歸，其實(shí)是對對方重心的把握。
太極拳常用的防守或攻擊方式就是破壞對方的重心，使其失去平衡。
聽勁若不好，對方勁力已經(jīng)坐實(shí)，初學(xué)者往往除了用自己重心硬頂外回天乏術(shù);時機(jī)若不對，返回對方身上的勁，著力點(diǎn)位置不當(dāng)，也會形成頂牛式的推手。
所以這類截勁方法對聽勁和時機(jī)都要求較高，需要習(xí)練者在長期的摸索中體會貼著對方勁力重心“滾動”的感覺，通俗說就是在對方勁力出來的時候，以這點(diǎn)為中心劃一個※字，以橫破豎和以豎破橫，達(dá)到后發(fā)先至的目的。
三、掤中求變
把上述兩類簡單理解成一退一進(jìn)的話，那么這類掤中求變的接勁方式可以算作一個中和。先要理解這個“掤”字，不是接觸那點(diǎn)感覺硬邦邦，叫人推之不動才叫掤，拳論講“不丟不頂”叫掤、“一氣伸縮”叫掤、“無過不及”叫掤、“里撐外裹”叫掤、“陰陽互濟(jì)”叫掤、“鼓蕩開合”叫掤……，總之是在矛盾中討消息。
如果丟掉了對立面的任意一方，這一“掤”將直接演化成上述兩類接勁方式，后面的“變”字便無從談起。
對于初學(xué)者，我還是用一句話來簡明概括，所謂掤中求變，就是通過自身各個部位的相互聚散變化來接勁，是對自身重心和對方重心的雙重調(diào)整。
初學(xué)者應(yīng)該著意于身體各部位緊松的轉(zhuǎn)換和意氣吞吐八面的覺知，這種說法雖然不究竟，但能給初學(xué)者一個相對直觀的印象。
再次重申，接勁雙方都是自由活動的人，所以推手中的接勁方式?jīng)]有明顯的次序和一定之規(guī)，形成的風(fēng)格也沒有孰優(yōu)孰劣的區(qū)別。
混而為一，一而再三，運(yùn)用之道，存乎一心，微妙之處，非筆墨所能形容，這是一個漸悟和頓悟并存的過程，任何一類都需要習(xí)練者長期的經(jīng)驗(yàn)積累，忌執(zhí)著技法，看做死物，似數(shù)理化公式般套用。
