太極拳的本質(zhì)是武術(shù)，但是太極拳與其他武術(shù)不同，不僅有實(shí)戰(zhàn)功能，還有養(yǎng)生功能。學(xué)習(xí)太極拳的人都知道“四兩撥千斤”的說法，我們今天要學(xué)習(xí)的是太極拳的特點(diǎn)之發(fā)力，下面隨著太極拳資料學(xué)習(xí)一下吧!
太極拳“四兩撥千斤”的發(fā)力規(guī)律
太極拳是門武術(shù)，很多人對四兩撥千斤都存在質(zhì)疑，習(xí)練太極拳要求氣沉丹田，丹田能實(shí)現(xiàn)四兩撥千斤的說法。
“四兩撥千斤”實(shí)現(xiàn)的理論可行性
在自然界中有許多類似的例證，鋼帽為什么要制成圓型的，不只因頭是圓的緣故;試用腳踩水中的汽球會(huì)有什么樣的感覺。
裝載千斤的車輪如果不是制成圓型的，會(huì)跑得那么輕松、那么快嗎;杠桿原理更是“四兩撥千斤”的典范;到處可見的馬達(dá)是靠什么帶動(dòng)大機(jī)器轉(zhuǎn)動(dòng)的等等。
這些例子都說明了圓的強(qiáng)大力量，太極拳是效法自然的拳術(shù)，效法自然中圓的力量是實(shí)現(xiàn)太極拳中四兩撥千斤的基本含義。
“四兩撥千斤”的力學(xué)原理而言，己之小力與彼之大力形成合力，再作用于彼方，小力能勝大力，是因?yàn)榻栌昧藙e人的力量，并改變了對方力道的方向。這一點(diǎn)是關(guān)鍵所在。
我之小力與彼之大力形成合力，再作用于對方使其失去平衡，以達(dá)到有效控制對方重心的目的。先要把對方的力“化掉”才能形成合力，能否“化掉”決定于功力和技巧了。
要化掉對方大的來勁就不要犯頂，倆勁不要形成過大的夾角相抗;要掌握它就必須練習(xí)嫻熟，形成本能。
四兩撥千斤歸根結(jié)底是借助技術(shù)和技巧，用很小的力量化解大力，一個(gè)撥字就像子彈在鋼冒上被滑掉了。
當(dāng)然有人要說打得太準(zhǔn)就滑不掉，偏一下，才能撥掉，無非是勁走圓弧的作用。
但您也要看到無論是己方還是彼方，雙方都處于力道的變化中，不可能有任何一方扮演“鋼帽”這一不動(dòng)的角色的。
撇開內(nèi)功不談，“四兩撥千斤”在理論上如同物理學(xué)上的改變力的方向，類似于杠桿原理，加上一些個(gè)關(guān)節(jié)技巧就可以辦到。但真的這么容易就能實(shí)現(xiàn)嗎?
“四兩撥千斤”的難度所在
(1)杠桿原理很好理解，但做起來是有一定難度的，因?yàn)楸朔降牧Σ皇撬赖氖腔畹摹⑹窃诓粩噙\(yùn)動(dòng)變化的。能適應(yīng)對手力道的不斷變化并及時(shí)作出應(yīng)答，才能步步主動(dòng)。這有點(diǎn)類似于美國人搞的“導(dǎo)彈防御系統(tǒng)”(子彈打子彈)。
“四兩撥千斤”的前提是要能夠“借”到對方的力并“化掉”，但這要有深厚的太極內(nèi)功作基礎(chǔ)!就象《太極拳論》所講“立如平準(zhǔn)，活似車輪”。
聽勁的靈敏度如果能夠達(dá)到天平一樣的程度，那么只要對方的力量一出來，你就會(huì)象天平一樣迅速作出反應(yīng)!試想一下，如果把天平兩邊的支點(diǎn)去掉，那么天枰不就和變成一個(gè)能夠象車輪一樣轉(zhuǎn)動(dòng)了嗎?
這樣一來只要兩邊的“砝碼”(對方之力)不對等，不就自然被撥出去了嗎?而且“砝碼”越重(對方的力量越大)“撥”的力量就越大!
