健康養(yǎng)生 如何從汗水看出身體健康(3)

  3、除臭劑的止汗原理并不都一樣

  除臭劑的止汗原理并不都一樣。“除臭劑”的意思不言自明,它會遮蓋掉身體產(chǎn)生的氣味。一般來說,亞洲女性的體味較輕,不需要用到除臭劑。男性汗腺活躍,可以選擇含有止汗劑的除臭產(chǎn)品,從根源上避免汗液產(chǎn)生。但是用了止汗劑并不是說全身都不出汗了,而是噴在哪兒,哪不出汗。

  4、過度出汗可以用肉毒桿菌治療

  過度出汗可以用肉毒桿菌治療——多汗癥是一種疾病,會影響人的正常生活。對,就是用來抹平皺紋細(xì)紋的那個肉毒桿菌。把肉毒桿菌注射到腋下,用來阻止神經(jīng)傳遞素激活汗腺。因?yàn)槿绻窠?jīng)傳遞素得不到信號,汗腺則不會分泌汗液。然而,這并不是一個永久性的解決方案。

  5、出汗是讓身體冷卻的一個生理過程

  出汗是讓身體冷卻的一個生理過程,所以人們稱它為“自然冷卻系統(tǒng)”。通過出汗,身體試圖回到理想的體溫。

  6、汗水蒸發(fā)掉時,可以帶走皮膚上的熱度

  汗水蒸發(fā)掉時,可以帶走皮膚上的熱度,但是在潮濕的環(huán)境中,這個過程可能會減慢。因此,專家解釋說,在潮濕的日子里你感覺熱的話,可能是因?yàn)楹顾荒苎杆僬舭l(fā)。在極端情況下,如果濕度指數(shù)過高,汗水系統(tǒng)可能會停止工作。

  7、除了氣溫,有很多其他因素可以導(dǎo)致出汗

  除了氣溫,有很多其他因素可以導(dǎo)致出汗。神經(jīng)系統(tǒng)可以激活汗腺,這解釋了為什么你在害怕或激動時會出汗。而發(fā)燒的時候,出汗也是身體正常反應(yīng)(身體在自行冷卻)之一,或者當(dāng)你喝酒的時候,酒精會使血管擴(kuò)張,導(dǎo)致出汗。

  8、我們有非常非常多的汗腺

  我們有非常非常多的汗腺。研究表明,我們每個人大概有兩百萬到四百萬個汗腺,而且女性比男性更多。但是男性的汗腺比女性的更活躍,這也解釋了為什么在健身房經(jīng)常能看到大汗淋漓的小伙子。

  9、有外分泌腺和頂漿分泌腺兩種汗腺

  有外分泌腺和頂漿分泌腺兩種汗腺。身體各處都有外分泌腺,而頂漿分泌腺一般和毛囊在一起,例如腋下。因此,當(dāng)汗液流到毛囊中如果接觸到細(xì)菌就很可能出現(xiàn)異味的問題。

  10、 你出汗就是脫水

  根據(jù)調(diào)查顯示,一般人在極熱環(huán)境中一小時可能會出多達(dá)1、7升左右的汗。也就是說,你出汗就是脫水,這也是你要時刻補(bǔ)水的原因之一。在某些極易出汗的運(yùn)動后(比如高溫瑜伽),一定要及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容,通過上文的介紹,大家知道如何從出汗位置看出身體健康了吧,趕緊對照上文看自己的健康是否良好吧,上述這幾個關(guān)于出汗的事你了解了嗎?平時出汗一定要記得清潔皮膚,保持自身衛(wèi)生哦!

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