脾胃虛弱怎么調理 脾胃虛弱的日常注意事項

  隨著生活的不斷的變化,大家對于飲食的需求也是越來越多,在日常的生活中很多人可能是因為飲食的不注意導致了脾胃虛弱,脾胃虛弱對于人體的健康是很有危害的,所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。

  目錄

  1、脾胃虛弱的原因癥狀 2、脾胃虛弱的藥物調理方法

  3、脾胃調理五個養(yǎng)生方法 4、脾胃調理推薦四個按摩法

  5、調理脾胃多吃十種食物 6、脾胃虛弱的調理偏方

  7、脾胃虛弱日常飲食注意事項 8、脾胃虛弱的飲食忌宜

  對于脾胃虛弱患者來說飲食是很重要的,所以在平時的生活中如果發(fā)現有脾胃虛弱的情況的話,那么在飲食的調節(jié)中一定要多加的注意了,那么對于脾胃虛弱應該怎么調理,拉肚子的飲食有哪些是要多加的注意的呢。

  飲食不節(jié),勞倦過度,憂思日久,稟賦不足,年老體衰,大病初愈,調養(yǎng)失慎都可以導致脾胃虛弱證脾氣不足,則四肢不用,后泄,食不化嘔逆,腹脹腸鳴,是為脾氣之虛也。

  因此其病因有三方面

  一為飲食失調。

  二為勞累過度。

  三由于急慢性病。

  以上諸因,耗傷脾胃,導致脾胃不足,運化失健,形成脾胃虛弱證。

  脾胃虛弱的常見表現

脾胃虛弱的常見表現

  病程較長,泄瀉時輕時重、或時發(fā)時止,大便稀溏,色淡無臭味,夾有不消化食物殘渣,食后易瀉,吃多后見腹脹、大便多,平素食欲不振,面色萎黃,神疲倦怠,形體瘦弱,舌質淡,苔薄白,脈虛無力。

  如表現為脾氣虛則見

  脘腹脹滿,食后為甚,口不知味,甚至不思飲食,大便溏薄,精神不振,形體消瘦,肢體倦怠,少氣懶言,面色萎黃或白,或肢體浮腫,舌淡苔白,脈緩弱無力。

  如表現為脾陽虛則見

  腹脹納少,腹痛綿綿,喜溫喜按,形寒肢冷,大便溏薄清稀。或肢體困重,或肢體浮腫,小便不利,或見白帶多質稀。舌質淡胖,苔白滑。脈沉遲無力。

  如表現為脾不統(tǒng)血則見

  為脾氣虛則運化無力,氣血虧虛,可見食少,腹脹,便溏,肢體倦怠,少氣懶言,面色萎黃,舌淡苔白,脈緩弱。一為多種出血癥狀,如便血,尿血,月經過多,崩漏等。便血而屬脾不統(tǒng)血者,以大便下血,血便混雜,或先便后血,血色紫暗,或大便漆黑,兼見脾氣虛癥狀;崩漏而屬脾不統(tǒng)血者,表現為暴崩下血,或淋漓不盡,色淡質薄,面色白或虛浮,身體倦怠,四肢不溫,氣短懶言,納呆便溏等。

  如表現為中氣下陷則見

  面色淡白,眩暈易汗,短氣,倦怠,食少,便溏、腹部重墜,便意頻數,小便渾濁如米泔等。多見于胃下垂、腎下垂、子宮下垂、脫肛及慢性腹瀉等病。

  如表現為胃陰虛則見

  見口干唇燥,嘈雜,干嘔,飲食減少,或吞咽不利,食后胸膈不適,大便干結,舌紅中心干,少苔,或舌光、干絳,脈細數等。

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