隨著生活的不斷的變化,大家對于飲食的需求也是越來越多,在日常的生活中很多人可能是因?yàn)轱嬍车牟蛔⒁鈱?dǎo)致了脾胃虛弱,脾胃虛弱對于人體的健康是很有危害的,所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。
目錄
1、脾胃虛弱的原因癥狀 2、脾胃虛弱的藥物調(diào)理方法
3、脾胃調(diào)理五個(gè)養(yǎng)生方法 4、脾胃調(diào)理推薦四個(gè)按摩法
5、調(diào)理脾胃多吃十種食物 6、脾胃虛弱的調(diào)理偏方
7、脾胃虛弱日常飲食注意事項(xiàng) 8、脾胃虛弱的飲食忌宜
對于脾胃虛弱患者來說飲食是很重要的,所以在平時(shí)的生活中如果發(fā)現(xiàn)有脾胃虛弱的情況的話,那么在飲食的調(diào)節(jié)中一定要多加的注意了,那么對于脾胃虛弱應(yīng)該怎么調(diào)理,拉肚子的飲食有哪些是要多加的注意的呢。
飲食不節(jié),勞倦過度,憂思日久,稟賦不足,年老體衰,大病初愈,調(diào)養(yǎng)失慎都可以導(dǎo)致脾胃虛弱證脾氣不足,則四肢不用,后泄,食不化嘔逆,腹脹腸鳴,是為脾氣之虛也。
因此其病因有三方面
一為飲食失調(diào)。
二為勞累過度。
三由于急慢性病。
以上諸因,耗傷脾胃,導(dǎo)致脾胃不足,運(yùn)化失健,形成脾胃虛弱證。
脾胃虛弱的常見表現(xiàn)
病程較長,泄瀉時(shí)輕時(shí)重、或時(shí)發(fā)時(shí)止,大便稀溏,色淡無臭味,夾有不消化食物殘?jiān)澈笠诪a,吃多后見腹脹、大便多,平素食欲不振,面色萎黃,神疲倦怠,形體瘦弱,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈虛無力。
如表現(xiàn)為脾氣虛則見
脘腹脹滿,食后為甚,口不知味,甚至不思飲食,大便溏薄,精神不振,形體消瘦,肢體倦怠,少氣懶言,面色萎黃或白,或肢體浮腫,舌淡苔白,脈緩弱無力。
如表現(xiàn)為脾陽虛則見
腹脹納少,腹痛綿綿,喜溫喜按,形寒肢冷,大便溏薄清稀。或肢體困重,或肢體浮腫,小便不利,或見白帶多質(zhì)稀。舌質(zhì)淡胖,苔白滑。脈沉遲無力。
如表現(xiàn)為脾不統(tǒng)血?jiǎng)t見
為脾氣虛則運(yùn)化無力,氣血虧虛,可見食少,腹脹,便溏,肢體倦怠,少氣懶言,面色萎黃,舌淡苔白,脈緩弱。一為多種出血癥狀,如便血,尿血,月經(jīng)過多,崩漏等。便血而屬脾不統(tǒng)血者,以大便下血,血便混雜,或先便后血,血色紫暗,或大便漆黑,兼見脾氣虛癥狀;崩漏而屬脾不統(tǒng)血者,表現(xiàn)為暴崩下血,或淋漓不盡,色淡質(zhì)薄,面色白或虛浮,身體倦怠,四肢不溫,氣短懶言,納呆便溏等。
如表現(xiàn)為中氣下陷則見
面色淡白,眩暈易汗,短氣,倦怠,食少,便溏、腹部重墜,便意頻數(shù),小便渾濁如米泔等。多見于胃下垂、腎下垂、子宮下垂、脫肛及慢性腹瀉等病。
如表現(xiàn)為胃陰虛則見
見口干唇燥,嘈雜,干嘔,飲食減少,或吞咽不利,食后胸膈不適,大便干結(jié),舌紅中心干,少苔,或舌光、干絳,脈細(xì)數(shù)等。