網(wǎng)球

網(wǎng)球步法也有技巧 3基本步法新手必學(xué)

現(xiàn)在很多的人都喜歡打網(wǎng)球，但是很多的人都不喜歡學(xué)習(xí)網(wǎng)球中步法。哪些步法是新手入門(mén)必學(xué)的？...

強(qiáng)力削球 步法 網(wǎng)球

四技巧幫你提高打球速度

打網(wǎng)球的重要的就是自己的速度和你發(fā)出去球的速度，這兩個(gè)要點(diǎn)缺一都將你的技術(shù)大打折扣。哪些技巧可以升高球的速度？...

初學(xué)者易犯錯(cuò)誤 怎么提升球的速度 網(wǎng)球

接球有技巧 三點(diǎn)幫你輕松接球

越來(lái)越多的人也開(kāi)始關(guān)注網(wǎng)球了，尤其是年輕的MM因?yàn)榫W(wǎng)球可以幫她們瘦身美體。網(wǎng)球中接發(fā)球的技巧有哪些？...

大眾運(yùn)動(dòng) 接發(fā)球技巧 網(wǎng)球

網(wǎng)球新手必學(xué)基礎(chǔ)技術(shù)

現(xiàn)在很多的人加入了網(wǎng)球這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，雖然它是大眾運(yùn)動(dòng)但是以前一直不被人知。網(wǎng)球新手入門(mén)哪些技術(shù)必學(xué)？...

大眾滾動(dòng) 網(wǎng)球 網(wǎng)球扣殺

教你雙打如何接住扣殺

在單打網(wǎng)球中沒(méi)有人敢接殺球。因?yàn)闅⑶驔_勁太大速度也很快，沒(méi)接好打在身上傷害可是很大的。在雙打中怎么主動(dòng)接殺球？...

雙打 如何發(fā)旋轉(zhuǎn)球 握拍恐懼癥

巧妙運(yùn)用屈膝打好網(wǎng)球

現(xiàn)在很多的人在打網(wǎng)球時(shí)都會(huì)屈膝，因?yàn)榍タ梢愿玫目刂颇闱虻姆€(wěn)定性和精準(zhǔn)度。為什么在網(wǎng)球時(shí)要屈膝呢？...

屈膝 正手切削技術(shù) 深度屈膝

怎么利用風(fēng)輔助提升打球技巧

很多的人在打網(wǎng)球會(huì)被外部的環(huán)境騷擾，有的人卻會(huì)利用這些外部的環(huán)境提升自己的技術(shù)。怎么利用風(fēng)來(lái)提升自己的技術(shù)呢？...

發(fā)球技術(shù)要領(lǐng) 外部環(huán)境 網(wǎng)球

10要素提升場(chǎng)上速度

現(xiàn)在很多人在打網(wǎng)球時(shí)因?yàn)樗俣嚷l(fā)揮不了全部的實(shí)力，你知道用什么方法可以在球場(chǎng)上提升自己的移動(dòng)速度嗎？...

網(wǎng)球 網(wǎng)球技巧 網(wǎng)球技術(shù)

網(wǎng)球菜鳥(niǎo)變高手后應(yīng)重視的事項(xiàng)

現(xiàn)在很多的人都喜歡上了網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，很多的網(wǎng)球菜鳥(niǎo)經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的不斷努力跨入了高手行列。剛夸入感受行列應(yīng)該重視哪些事項(xiàng)呢？...

基本知識(shí) 網(wǎng)球 網(wǎng)球指南

網(wǎng)球扣殺技巧 贏得比賽的秘密武器

很多人只是知道羽毛球中有扣殺，不知道網(wǎng)球和羽毛球一樣也有扣殺。網(wǎng)球的扣殺和羽毛球有什么不同呢？...

扣殺技巧 扣殺要點(diǎn) 網(wǎng)球

提升網(wǎng)球預(yù)判力 是獲勝的關(guān)鍵

網(wǎng)球預(yù)判能力沒(méi)說(shuō)不怎么打網(wǎng)球的人了，就是經(jīng)常打網(wǎng)球的人也很少聽(tīng)到這個(gè)詞。網(wǎng)球預(yù)判能力有什么作用呢？...

網(wǎng)球 網(wǎng)球技巧 網(wǎng)球預(yù)判能力

網(wǎng)球新手容易犯的問(wèn)題

現(xiàn)在很多的人都開(kāi)始打網(wǎng)球，但是很多的新手會(huì)經(jīng)常性的犯錯(cuò)誤。新手經(jīng)常容易犯什么錯(cuò)誤呢？...

保養(yǎng)網(wǎng)球拍 球拍 網(wǎng)球

10網(wǎng)球常識(shí) 更加的了解網(wǎng)球

現(xiàn)在很多的人打網(wǎng)球，但是真正懂網(wǎng)球的卻是少之又少。你知道哪些網(wǎng)球知識(shí)？你覺(jué)得自己了解網(wǎng)球嗎？...

網(wǎng)球 網(wǎng)球常識(shí) 網(wǎng)球指南

解析網(wǎng)球明星打球動(dòng)作

喜歡打網(wǎng)球的人通常都喜歡看一些網(wǎng)球比賽就和籃球一樣，看到網(wǎng)球明星打的那么好有沒(méi)有心動(dòng)呢？你分析過(guò)一個(gè)明星的打球動(dòng)作嗎？...

大眾運(yùn)動(dòng) 打球動(dòng)作 網(wǎng)球

雙手反拍擊球 獲勝的秘密武器

很多的MM現(xiàn)在很喜歡打網(wǎng)球，因?yàn)榫W(wǎng)球可以幫她們健身塑身打造魔鬼身材。網(wǎng)球技巧中雙手反拍擊球是什么呢？...

雙手反拍擊球 網(wǎng)球 網(wǎng)球技巧