蜂蜜有著非常神奇的功效，我們大家都應該知道蜂蜜的美容護膚效果非常的好，能夠非常有效的抗衰老的作用。那么日常生活中蜂蜜的功效有哪些呢?那么接下來就讓我們一起隨著x 診所欄目傅國翔專家來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
蜂蜜的美容功效
蜂蜜的功效一：護膚美容
我們可以將新鮮的蜂蜜涂抹于皮膚上，對我們的皮膚滋養(yǎng)有著非常不錯的效果，能夠讓我們的皮膚細膩、光滑、富有彈性。
用法
1、蜂蜜面膜
用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養(yǎng)成分滲透到皮膚細胞中。
2、甘油蜂蜜面膜
取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量面粉調(diào)和后，制成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細膩。
3、蛋蜜膜
我們?nèi)粘Ｉ钪羞€可以將蜂蜜做成面膜，然后將其敷在我們的臉上也有著非常不錯的美白效果，我們可以經(jīng)常敷。
新鮮雞蛋一只，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子涂刷在面部后進行按摩。待自然風干后，用清水洗凈。每周再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜
在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入面粉，調(diào)勻后敷面，10分鐘后用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。
5、緩解皮膚干燥
可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
蜂蜜的功效二：抗菌消炎、促進組織再生
蜂蜜還有著非常好的抗菌消炎、促進組織再生的作用，好的蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會腐敗，所以抗菌效果非常好。
實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
用法
在處理傷口時，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口愈合，防止感染。
蜂蜜的功效三：促進消化
研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
用法
蜂蜜對結(jié)腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數(shù)值長高?；嘉甘改c潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
本期嘉賓介紹
傅國翔
男，營養(yǎng)師，自幼耳濡目染，在一個從事有機的家庭中長大。希望結(jié)合自己所學的營養(yǎng)學與醫(yī)學專業(yè)，將正確的飲食方法分享給更多的人。
2013，4月-今日上海禾新醫(yī)院; 給予各類慢性疾病患者營養(yǎng)諮詢;? 針對孕婦及孩童等特殊生長周期客戶提供個性化營養(yǎng)諮詢;? 在院內(nèi)開展各類營養(yǎng)課程，將營養(yǎng)知識落實到生活上;? 配合院務開展和第三方企事業(yè)單位合作舉辦各類營養(yǎng)課程;2009，9月-2010，8月北京人民醫(yī)院于北京市人民醫(yī)院參與住院醫(yī)師實習。前后于普外，心內(nèi)，呼吸內(nèi)科，和急診部門工作。門診工作階段，平均每日門診數(shù)量在30人上下。病房平均每日照料8張病床。
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