春季到了,很多人又開始喝春茶,那么春季喝茶應(yīng)該注意些什么呢?讓我們來看看。
別喝新茶
由于新茶存放時間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發(fā)胃病。
所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
春天喝茶有哪些注意事項
頭遍茶不能喝
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
空腹別喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
飯后別喝茶
茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng),生成難以溶解的新物質(zhì),時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是:餐后一小時再喝茶。
發(fā)燒時別喝茶
茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。
潰瘍病人好別喝茶
茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍嚴重的甚至會造成胃穿孔。
結(jié)語:春季是新茶上市的季節(jié),面對商場里品種繁多、功效各異的養(yǎng)生茶我們一定要“慧眼識珠”。純天然的茶葉能給人帶來更好的健康體驗,因此在選購新茶時,不妨多找有經(jīng)驗的茶友討教選茶方法,這樣不僅喝到的茶更醇香而且養(yǎng)生功效更大!