大麥茶的功效 常喝這種茶類可以增強(qiáng)免疫力(2)

  1/3杯未煮過的珍珠大麥

  8杯水

  1.將大麥放入一個大的干鍋中,用中火加熱約10分鐘,攪拌谷物并偶爾搖動煎鍋,使它們均勻地烘烤,直到谷物變成深褐色。從熱水中取出,倒入碗或紙巾中冷卻。

  2.將水煮沸,加入冷卻的烤大麥,用小火煮20分鐘。從大熱中取出,讓大麥繼續(xù)沖泡,因為大杯冷卻約5分鐘。

將大麥放入一個大的干鍋中

  3.將大麥拉出來,將濃湯倒入茶壺并冷卻。

  大麥茶的禁忌

  1、腸胃不好的人好不要喝大麥茶,因為如果這一類人群喝了大麥茶之后會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服的情況,如果問題比較嚴(yán)重,還有可能腹瀉,非常不利于身體健康。

  2、孕婦服用大麥茶要慎重,小編建議懷孕期間的女性好不要喝大麥茶,因為這很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)回奶的情況,同時也不利于胎兒的健康。

  3、空腹的時候也好不要喝大麥茶,這個時候也容易導(dǎo)致腸胃不舒服??崭沟臅r候喝大麥茶,會導(dǎo)致身體出現(xiàn)精神恍惚、頭暈?zāi)X脹、心慌以及手腳無力的情況。

  4、隔夜的大麥茶好別喝,平時所喝的大麥茶好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶好別喝,特別是正在發(fā)育期間的孩子別喝,不利于身體健康。

  5、如果身體出現(xiàn)了由于積食或者是身體濕熱所導(dǎo)致的腹部脹痛情況,小編也建議患者好別喝大麥茶,避免病情加重。

  6、早晨空腹的時候別喝,因為這個時候喝茶很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)醉茶的情況,也就是表現(xiàn)出頭暈無力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現(xiàn)了這種情況,可以喝上一些糖水或者是含上糖果來緩解。

  7、老年人服用大麥茶需要慎重,老年人的腸胃更加的脆弱,患有腸胃疾病的風(fēng)險也是大大的增加。老年人早上空腹的時候別喝茶,特別是別喝濃茶。過多的服用茶水,會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀,還有可能出現(xiàn)消化不良或者是便秘的情況。

  8、喝醉之后也不要喝大麥茶,因為醉酒之后喝茶會加重心臟的負(fù)擔(dān),不利于身體健康。這個時候想要讓身體感覺更加的舒服,可以喝上一些水果或者是喝醋,這些都能夠很好的加快身體中新陳代謝的速度,緩解酒醉的不舒服情況。

喝醉之后也不要喝大麥茶

  9、睡覺之前也好別喝大麥茶,大量的喝茶容易導(dǎo)致晚上尿頻尿多,對于睡眠質(zhì)量影響非常巨大。

  10、服藥期間也建議好不要喝茶,很多老年人都患有一些慢性疾病,這就要求長期堅持服用,建議這個階段好別喝茶。很多藥物都有鎮(zhèn)靜以及抗心律時常的作用,如果這個時候喝了茶水,很容易影響藥效,不利于身體恢復(fù)。

  11、其他,如果是高血壓患者或者是心臟病患者建議好不要喝大麥茶。同時,一些腎臟還有肝臟患有疾病的患者,以及習(xí)慣性便秘的人群,也好不要喝,避免身體不適癥狀加重。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了大麥茶的功效,我們現(xiàn)在對大麥茶應(yīng)該有了一些了解,喜歡喝大麥茶的朋友在平時可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c,它可以幫助我們預(yù)防多種疾病,并且還可以做到很好的減肥效果,能夠清除身體中的脂肪,是一種不錯的飲品。

大麥茶的功效 大麥茶的泡法 大麥茶的禁忌 
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