北瓜(12)

  不同品種每100g可食部分(鮮重)營養(yǎng)物質(zhì)含量如下:蛋白質(zhì)0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纖維素0.8-0.9g,糖類2.5-3.3g,胡蘿卜素20-40微克,維生素C2.5-9毫克,鈣22-29毫克。

  中醫(yī)認(rèn)為北瓜具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結(jié)的功能??捎糜谳o助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。

中醫(yī)認(rèn)為北瓜具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結(jié)的功能

 

  具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結(jié)的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥具有輔助治療的作用;能增強免疫力。

  發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用;能促進(jìn)人體內(nèi)胰島素的分泌,可有效地防治糖尿病,預(yù)防肝腎病變,有助于增強肝腎細(xì)胞的再生能力。

  北瓜富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等物質(zhì),不含脂肪,還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質(zhì),且含鈉鹽很低。

北瓜富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等物質(zhì),不含脂肪

  上文我們介紹了什么是北瓜,我們知道北瓜也就是我們經(jīng)常提到的白瓜,北瓜有非常高的食用價值和藥用價值。

  常吃北瓜能夠提高我們的免疫力并且抗病毒和抗腫瘤,北瓜對于糖尿病有很好的治療作用,女性在經(jīng)期是可以吃北瓜的。

北瓜怎么挑選 北瓜是什么 北瓜的營養(yǎng)價值 
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