北瓜(5)

  北瓜的功效與作用

  1、潤(rùn)澤肌膚

  北瓜富含水分,有潤(rùn)澤肌膚的作用。

北瓜富含水分,有潤(rùn)澤肌膚的作用

  2、減肥功效

  北瓜調(diào)節(jié)人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。

  3、提高免疫力

  北瓜含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素,提高免疫力,發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用。

  4、對(duì)肝臟起到輔助治療作用

  北瓜具有清熱利尿、除煩止渴、潤(rùn)肺止咳、消腫散結(jié)的功能??捎糜谳o助治療水腫腹脹、煩渴,瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。

北瓜具有清熱利尿、除煩止渴、潤(rùn)肺止咳、消腫散結(jié)的功能

  5、預(yù)防糖尿病

  促進(jìn)人體內(nèi)胰島素的分泌,可有效地防治糖尿病,預(yù)防肝腎病變,有助于增強(qiáng)肝腎細(xì)胞的再生能力。

  食用宜忌

  1、糖尿病、肝病、腎病患者宜食;肺病患者宜吃白糖北瓜。

  2、北瓜不宜生吃,脾胃虛寒者應(yīng)少吃。

  3、烹調(diào)時(shí)不宜煮得太爛,以免營(yíng)養(yǎng)損失。

北瓜怎么挑選 北瓜是什么 北瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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