荔枝(2)

  功能主治

  荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經;果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食欲之功效。

果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效

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 ?、凇度荼静荨罚褐味鬂?,曬干,燒存性,研末調茶油,抹患處。

  附方

  治虛喘:荔枝樹皮100克,水煎代茶飲。

  食用價值

  荔枝所含豐富的糖份具有補充能量,神疲等癥狀;荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質;荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環(huán),防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑。

  食物搭檔

  1、荔枝+紅棗

  荔枝含有豐富維生素,可促進毛細血管的微循環(huán);紅棗有養(yǎng)血補血的作用。同食,可起到更好的補血及美容養(yǎng)顏功效。

荔枝含有豐富維生素,可促進毛細血管的微循環(huán)

  2、荔枝+綠豆湯(綠茶、涼茶、淡鹽水)

  荔枝食多上火,而綠豆湯(綠茶、涼茶、淡鹽水)是敗火之物。同食,能減少上火的影響。

  3、荔枝+水產(禽類)

  荔枝入菜,一般與水產或禽類等“白肉”搭配:一是因為色澤的考慮;二是因為這些“白肉”在口味上也容易和荔枝相互烘托。其中適合的就是海鮮,因為海鮮的寒性恰好可以中和荔枝的熱性。

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