糖尿病人能吃雪蓮果嗎
糖尿病疾病大家都知道,不僅需要常年服用藥物,而且也要控制飲食。習(xí)慣大吃大喝的人患了糖尿病更是痛苦。
糖尿病人盡量少吃,生冷辛辣刺激的食物,油炸油膩高脂肪高糖份的食物盡量都不要食用。
雪蓮果糖尿病人是可以吃,雪蓮果能清除高血脂,控制血糖的食療效果,所以適合糖尿病人食用。
雪蓮果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,含有大量的,鈣、鐵、鋅、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
而且還有減肥,降火清毒,還有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)通便的效果。還能提高免疫力,適合所有人食用,安全營(yíng)養(yǎng)又健康。
雪蓮果的果寡糖含量是干物質(zhì)的60-70%,其含量是所有植物中高的,還含有豐富的礦物質(zhì)及鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微量元素。
日本研究并發(fā)現(xiàn),每天服用3-6g的果寡糖,3周之內(nèi),人的糞便中有毒致癌化合物的含量可減少百分之40以上。
除寒,壯陽(yáng),調(diào)經(jīng),止血。 治陽(yáng)萎,腰膝軟弱,婦女崩帶,月經(jīng)不調(diào),風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,外傷出血。
?、佟陡虉@小識(shí)》:除冷痰,助陽(yáng)道。
?、凇毒V目拾遺》:治-切寒癥。又,陳海曙云:雪蓮果治痘不起發(fā)及悶瘄悶痘,用一瓣入煎藥中。
?、邸端拇ㄖ兴幹尽罚撼邓?,壯陽(yáng),補(bǔ)血,溫暖子宮。 治男子陽(yáng)痿,女子月經(jīng)不調(diào)及崩帶。
?、堋缎陆胁菟幨謨?cè)》:通經(jīng)活血,強(qiáng)筋骨,促進(jìn)子宮收縮。治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,婦女小腹冷痛,閉經(jīng),胎衣不下,麻疹不透,肺寒咳嗽,陽(yáng)萎。
?、荨对颇现胁菟帯罚赫{(diào)經(jīng),止血,治月經(jīng)不調(diào),雪盲,牙痛,外傷出血。
糖尿病人飲食注意清淡,多吃新鮮的蔬菜水果,堅(jiān)果,豆制品等食物,注意營(yíng)養(yǎng)多樣化。