節(jié)瓜烹飪方法
燉節(jié)瓜盅
【材料】
主料:節(jié)瓜300克。
輔料:竹蓀15克,木耳15克,香菇30克,蘑菇30克,草菇30克,胡蘿卜50克。
調(diào)料:白砂糖2克,鹽3克。
【做法】
1. 將木耳用清水泡發(fā),洗凈放入滾水中煮5分鐘,撈出再洗凈,控干水分。
2. 竹蓀用清水浸泡3小時,洗凈后放滾開水中煮5分鐘。
3. 將冬菇浸軟去蒂。
4. 將草菇、蘑菇放,滾水中煮3分鐘,撈出用冷水浸冷。
5. 將節(jié)瓜去皮,洗凈,把瓜蒂切開,在瓜底上10厘米處橫切,使之能入燉盅,挖去瓤,切去瓜底少許。
6. 將瓜盅分別放在燉盅內(nèi),冬菇、草菇、木耳、竹笙、姜,胡蘿卜,分別放在瓜盅內(nèi),上湯煲滾分放在瓜盅內(nèi),加蓋蒸2小時,放調(diào)料即可。
排骨柴魚節(jié)瓜湯
【材料】
主料:節(jié)瓜500克,豬排骨400克,柴魚50克。
輔料:棗20克。
調(diào)料:鹽2克,姜3克。
【做法】
1. 節(jié)瓜刮去皮,洗凈。
2. 紅棗洗凈去核。
3. 柴魚撕成小塊,烘炒片刻
4. 排骨、柴魚放入滾水中,高火3分鐘,取起洗凈。
5. 把適量清水高火6分鐘至滾,放下柴魚、排骨、紅棗、姜片,中火40分鐘,下鹽調(diào)味即可。