Q：天阿!一個(gè)禮拜竟然瘦了七公斤!?我是不是看錯(cuò)了呀?
對(duì)，不要懷疑，不是你喝醉了就是你體重計(jì)壞了。依體質(zhì)關(guān)系，目前試過(guò)的，平均一個(gè)禮拜瘦少二公斤，多四公斤。當(dāng)然，中途不能中斷，不能吃淀粉類(lèi)食物。如果你真的一個(gè)禮拜瘦了七公斤，也許是因?yàn)槟阌挟愑诔Ｈ说捏w質(zhì)，建議咨詢(xún)醫(yī)生建議。
Q：為什么我吃到一半突然沒(méi)效了!是不是有停滯期呀?
第一、你是不是有喝了什么不該喝的，或偷吃了淀粉類(lèi)的食物?
第二、有一部分的人熬夜會(huì)影響到效果，因?yàn)榘疽箷?huì)使身體代謝速度變慢。
第三、體質(zhì)關(guān)系，女生經(jīng)期來(lái)，有大部分的人會(huì)影響到效果。
第四、你已經(jīng)瘦了一段時(shí)間，幾乎是標(biāo)準(zhǔn)身材了，身體脂肪已經(jīng)殺到差不多，效果當(dāng)然會(huì)明顯的減慢。
Q：等我恢復(fù)正常飲食，脂肪會(huì)不會(huì)又跑回來(lái)呀?
并不會(huì)，因?yàn)槟悴皇强拷^食在減，而是都有吃到飽，也有吃到油膩。當(dāng)然如果你恢復(fù)正常飲食后每餐都吃雙倍分量那就另當(dāng)別論了。
這減肥方法主要是靠吃葡萄柚跟菜肉會(huì)產(chǎn)生化學(xué)作用燃燒脂肪，再加上不攝取容易致胖的淀粉類(lèi)，所以效果極佳。
