百香果的功效 多吃這種水果能夠提升免疫力(2)

  百香果的吃法

  1百香果蜂蜜茶

  材料:百香果1個(gè)、蜂蜜適量。

材料:百香果1個(gè)、蜂蜜適量

  做法

  1、將百香果用刀對(duì)切開(kāi)。

  2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來(lái)放杯子里。

  3、杯子里加入少許蜂蜜,加入溫開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆?,撒上薄荷葉。

  注意:不能用開(kāi)水,否則蜂蜜就失去了其營(yíng)養(yǎng)。

  2柳橙百香果醬

  材料:柳橙300公克,百香果300公克,麥芽糖150公克,細(xì)砂糖120公克,檸檬1個(gè)。

  做法

  1、檸檬洗凈榨出果汁備用。

  2、柳橙去皮去籽并剝除白色薄膜,僅留G肉備用;百香果對(duì)切后取出果肉備用。

  3、將處理好的果肉全部放進(jìn)耐酸的鍋?zhàn)又?,加入檸檬汁用中火煮滾。

  4、轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮,熬煮時(shí)必須用木杓不停地?cái)嚢琛?/p>

  5、待麥芽糖完全溶化后便可加入細(xì)砂糖,繼續(xù)拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。

  3蘆薈百香果汁

  材料:蘆薈果肉120公克,百香果濃縮液50cc,鮮奶50cc,比菲多50cc,水100cc。

材料:蘆薈果肉120公克,百香果濃縮液50cc,鮮奶50cc

  做法

  1、把所有材料放入果汁機(jī)中;

  2、再打10次即可飲用。

  總結(jié):百香果的吃法其實(shí)還是比較簡(jiǎn)單的,只要搭配上一些甜味的食物,就可以綜合它的酸味,變成很好吃的美食了。吃百香果的時(shí)候不要擔(dān)心它會(huì)刺激人體,只不過(guò)是味道比較酸而已,實(shí)際上刺激性是很低的,可以放心的食用哦。

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