百香果的好處 吃它身體會(huì)給你這4種反饋(2)

  假如黃金百香果過多,能夠 用于做成百香果醬。

  先將黃金百香果清洗,再對半割開,用湯勺將瓜瓤和水果汁刮入干凈、無煙鍋的不銹鋼鍋具中,添加檸檬水,低火燒開,隨后添加麥芽糖漿轉(zhuǎn)文火熬煮,并持續(xù)拌和至料汁色調(diào)變深變粘稠。終,添加果凍粉攪拌均勻至融化就可以熄火。熬好的蘋果醬裝進(jìn)歷經(jīng)消毒殺菌、無水跡、無煙鍋的密封性器皿中,制冷后放進(jìn)電冰箱儲(chǔ)存。

先將黃金百香果清洗,再對半割開

  立即吃

  黃金百香果洗干凈,用刀在果子1/3處割開,拿小湯勺舀出瓜瓤和水果汁立即服用,籽還可以嚼著吃下去,松脆的還能提升口味。假如承受不上怪味,能夠 添加適量純蜂蜜。

  制做水果汁

  取黃金百香果一個(gè)清洗割開,用湯勺將瓜瓤和水果汁舀入干凈的杯子中,添加溫水,還能夠依據(jù)自身的需要加小量純蜂蜜調(diào)節(jié)糖度,一杯色、香、味出眾的百香果汁就調(diào)好啦。

  百香果酒

  黃金百香果清洗晾曬割開,這一全過程中不必碰水。提前準(zhǔn)備一個(gè)能夠 密封性的玻璃容器,清洗晾曬,將割開的黃金百香果放入玻璃器皿中,放一層就撒一層糖,一堆疊一層,裝8~9分滿倒進(jìn)30度的酒釀,要淹住黃金百香果,用包裝袋密封性住器皿口,再蓋上外蓋。靜放在蔭涼陰涼處1~2月就可以。

黃金百香果清洗晾曬割開,這一全過程中不必碰水

  百香果的禁忌

  第一、有胃痛、腹瀉、腹痛、胃潰瘍等疾病的人,不要吃百香果,不然百香果里面的果酸可刺激腸胃,分泌消化液,從而加重病情。

  第二、有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人,好等病情好了再吃,不然百香果里面的有機(jī)酸可對患處造成刺激,加重嚴(yán)重。

  第三、百香果雖然好,但是不能一次吃太多,不然很容易上火。

  第四、有糖尿病的患者,也是不建議吃百香果的,因?yàn)榘傧愎?dāng)中也含有一定的糖,可加重病情。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了百香果的功效,百香果是味道很好的一種水果,常吃不但能夠起到開胃的效果,還能夠提高人體的免疫力,大家在吃百香果的時(shí)候,可以泡水喝。

百香果的吃法 百香果的好處 百香果的禁忌 
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